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God save the queen! #endlicheinUHU
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99,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2112 kcal
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Fett: 80,81g | Eiw: 61,83g | Kohlh: 273,85g.
Frühstück: Käse, Aldi Toast. Mittagessen: Milbona Skyr Pur, Müsli, Banane. Abendessen: Schöfferhofer Grapefruit, Weizenbrötchen, Aldi Remoulade, Bockwurst. Snacks/Sonstiges: Zuckerkuchen. mehr...
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3853 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 7 Stunden, Hausarbeit - 30 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden, Treppensteigen - 25 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 15 Minuten, Kochen - 20 Minuten, Putzen - 20 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Schniese93's Gewichtsverlauf
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