Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2018
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63,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 85,55g | Eiw: 90,91g | Kohlh: 55,34g.
Frühstück: Kroger Mild Cheddar Cheese, Deli Style Smoked Turkey Breast, Original Cream Cheese, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Mittagessen: Cole Slaw, Ground Turkey 93/7, Italian Style Diced Peeled Tomatoes, Yellow Onions (Sauteed). Abendessen: Kroger Classic Mayo, Kroger Garden Blend Broccoli & Cauliflower, Kroger Tilapia Fillets. Snacks/Sonstiges: Kroger Creamy Ranch Dressing, Pizza Hut 12" Medium Cheese Thin'N Crispy Pizza, Blackberries, Labrada Nutrition Lean Body on The Go! Protein Nutrition Shake. mehr...
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1631 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
05 Mrz 18 vom Mitglied: murphthesurf
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And shes a doing it...March on sweetie.... your on that goal for March lol...Yay
05 Mrz 18 vom Mitglied: maxie4
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05 Mrz 18 vom Mitglied: chesgreen
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Haha, Muph. Anyway, uh. Great job!
05 Mrz 18 vom Mitglied: -Diablo
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Way to go...all that exercise is paying off. 👏
05 Mrz 18 vom Mitglied: Gingerk65
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05 Mrz 18 vom Mitglied: Gardenia.aa91
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Thanks everybody! I sure appreciate the support 💪
05 Mrz 18 vom Mitglied: Jitterbug23
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05 Mrz 18 vom Mitglied: lakjhatch
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05 Mrz 18 vom Mitglied: Proudmomma412
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05 Mrz 18 vom Mitglied: smprowett
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Jitterbug23's Gewichtsverlauf
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