Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2018
|
101,6 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4510 kcal
|
Fett: 217,84g | Eiw: 215,34g | Kohlh: 409,94g.
Frühstück: Aldi Pide Rindfleisch, Whey Protein. Mittagessen: Aldi Brötchen, Ja! Currywurst. Abendessen: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, McDonald's Pommes Frites (Mittel), REWE Beste Wahl Schweine Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Bohlsener Mühle Dinkel Haferkeks, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Magnum Mandel, Sondey Bio Vital Gebäck, Kinder Country, Kinder Maxi King. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Chris ZZ's Gewichtsverlauf
|