Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2018
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77,3 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1992 kcal
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Fett: 113,33g | Eiw: 67,88g | Kohlh: 189,64g.
Frühstück: Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Tomaten, Vitakrone Hummus Natur, Ei, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter. Abendessen: Subway White Chip Macadamia Nut Cookie, Demeter Veganes Gemüsecurry, Emmentaler, Milsani Deutsche Markenbutter, REWE Baguette Diavolo, Weintrauben, Pizzaschnecke, Hummus, Snack Time Quinoa Salat . Snacks/Sonstiges: Avocado, Dr. Oetker Kakao Zum Backen, Alnatura Datteln Entsteint, Banane. mehr...
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1892 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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