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😞 Liegt wahrscheinlich an der Aussentemperatur von -14 Grad 😉 Da ist ein zusätzliches Polster notwendig. 😵
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85,6 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1842 kcal
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Fett: 85,28g | Eiw: 96,94g | Kohlh: 163,96g.
Frühstück: Mühlenhof Hähnchenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Käsebrötchen, Kaffee mit Milch, Milfina Butter, Gekochtes Ei, BioBio Landhonig, Tomaten, Nutella Nutella. Mittagessen: Emmi Kloßmasse Thüringer Art, Beste Ernte Brechbohnen, Lammbraten. Abendessen: Brombeeren, Alpro Sojajoghurt - Vanille. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Quark. Das spornt an, schneller zu sein. Statt 45 Minuten bei der Hunderunde habe ich nur 35 gebraucht. Die Strecke war die die gleiche.
25 Feb 18 vom Mitglied: näschen87
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Magerquark bitte! Ich glaube nicht, dass ich das heute mit dem Rad testen werde.😉
25 Feb 18 vom Mitglied: thu-online
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thu-online's Gewichtsverlauf
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