Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2018
66,6 kg Bisher verloren: 5,4 kg.    Still to go: 4,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Februar 2018:
1603 kcal Fett: 134,25g | Eiw: 82,07g | Kohlh: 17,26g.   Frühstück: Gekochtes Ei, Bulletproof Coffee. Mittagessen: Gut & Günstig Speise Quark 40%. Abendessen: Babybel Mini Babybel, Gut & Günstig Bierschinken, Iska Echt Ungarische Salami. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen und einen schönen Tag 💐🙋 
20 Feb 18 vom Mitglied: MoFu27
Guten Morgen liebe Mo, das wünsche ich dir auch !😊 
20 Feb 18 vom Mitglied: Ruana123
Ich sehe wieder einen schönen grünen Pfeil nach unten ⏬. 👍🏻Das läuft wieder richtig gut bei dir meine Liebe 💕! 🤗🍀 
20 Feb 18 vom Mitglied: Everlost
eine Schnapszahl... 😎 👌 
21 Feb 18 vom Mitglied: little budda
Guten Morgen 🌞 super 👍 hab einen schönen Tag 
21 Feb 18 vom Mitglied: Ranger 1966
Guten Morgen, sehr gut👍Schönen Tag wünsche ich dir🤗😘 
21 Feb 18 vom Mitglied: sandram.80
Guten Morgen ☀️🌷🤗 
21 Feb 18 vom Mitglied: schlankin2024
ist das schön...wenn ich in der Arbeit meinen PC anmache und werde von Euch begrüßt. Guten Morgen meine Lieben...habt einen schönen Tag 
21 Feb 18 vom Mitglied: Ruana123
Dir auch einen schönen Tag! 
21 Feb 18 vom Mitglied: marcothebrain
Guten Morgen 🙋‍♀️ 
21 Feb 18 vom Mitglied: schockokrossi
Guten Morgen Ruana, dir einen schönen Mittwoch gewünscht. LG 
21 Feb 18 vom Mitglied: Nizzy1988
Guten Morgen...schöner Pfeil 😉🖒 
21 Feb 18 vom Mitglied: Strahlauge
Oh, ja der grüne Pfeil sieht gut aus :) 
21 Feb 18 vom Mitglied: Josie27072010
Sehr gut, liebe Ruana :))) 
21 Feb 18 vom Mitglied: LillyMunster82
dankefür Euren Zuspruch...das motiviert immer wieder ungemein 
21 Feb 18 vom Mitglied: Ruana123
prima 👍👏 wünsche dir einen schönen Tag 🙋 
21 Feb 18 vom Mitglied: liselottevonne pfalz
Hallo liebe Ruana und danke für deine Bemerkung in Luise's Post. An Normalität ist bei mir im Moment leider noch nicht zu denken aber ich bemühe mich, wieder öfter hier präsent zu sein. 
21 Feb 18 vom Mitglied: dasblaulicht1
Toll, Pfeil nach unten. Es läuft wieder bei dir :-) 
21 Feb 18 vom Mitglied: junipi

     
 

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