Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2018
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78,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 54,37g | Eiw: 51,78g | Kohlh: 179,80g.
Frühstück: Lidl Mandeldrink, Aldi Haferflocken, REWE Bio Heidelbeeren Ungezuckert, Lidl Banane. Mittagessen: Vinzenzmurr Leberkäsesemmel. Abendessen: REWE Zwiebelmettwurst, Roggenbrot. Snacks/Sonstiges: Merci Merci Finest Selection, Ditsch Laugenbrezel, Birnen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Alfinchen's Gewichtsverlauf
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