chaos-blubb's Notizen, 08 Feb 18

So, Magen - Darm hat sich beruhigt, bleiben noch Fieber und Kopfschmerzen. Insgesamt deutlich besser als gestern. Und die Waage war auch wieder freundlicher (sie hatte auch keine andere Wahl, bei nur 1 Teller Suppe gestern... 😂). Dann werd ich heute wohl wieder einen Tag auf dem Sofa verbringen und mich von meinem Mann weiterhin umsorgen lassen. Ich hoffe, euch geht es allen gut?
105,2 kg Bisher verloren: 19,6 kg.    Still to go: 28,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Februar 2018:
1401 kcal Fett: 48,23g | Eiw: 65,25g | Kohlh: 173,16g.   Frühstück: Lidl Dinkelvollkornbrötchen, Rama Rama mit Butter, Bonne Maman Quitten-Gelee Extra, Maribel Erdbeere, Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Milbona Skyr Erdbeere. Abendessen: Subway Raspberry Cheesecake Cookie, Subway Yogurt Soße, Subway Ham, Subway Schmelzkäse. mehr...
2563 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche


Kommentare 
Guten Morgen, oh je, da hat es dich aber ganz schön erwischt. Lass dich gut pflegen von deinem Mann ;-). Wünsch dir gute Besserung und baldige Genesung. 
08 Feb 18 vom Mitglied: Nizzy1988
Danke. Mein Mann ist wirklich toll, stellt mir immer trinken hin, nötigt mich, ein bisschen zu essen und kümmert sich wirklich lieb um mich.  
08 Feb 18 vom Mitglied: chaos-blubb
Guten Morgen, toll dein Mann 👍. Weiterhin gute Besserung 🙋 
08 Feb 18 vom Mitglied: MoFu27
Gute Besserung 😉 
08 Feb 18 vom Mitglied: Inna.99
Gute Besserung.  
08 Feb 18 vom Mitglied: Fagmich
Dann lass dich schön gesund pflegen.🤗 
08 Feb 18 vom Mitglied: schnorra

     
 

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