Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2018
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122,8 kg
Bisher verloren: 35,2 kg.
Still to go: 32,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 35,73g | Eiw: 72,40g | Kohlh: 155,27g.
Mittagessen: Rote Zwiebeln, Gefro Klare Gemüsebrühe Balance, Aldi Kochschinken, Rote Paprika, Ja! Schmand, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Uncle Ben's Süß Sauer Pikant, Aldi Kochschinken, Golden Cheese Gouda Leicht, Glenfell Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Capri-Sonne Kirsche & Granatapfel, funny-frisch Ofen Chips Sour Cream , Skyr Apfel Kuchen, Sweet Smile Mädels Abend. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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*Vidia*'s Gewichtsverlauf
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