Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2018
|
64,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1108 kcal
|
Fett: 38,43g | Eiw: 57,27g | Kohlh: 128,60g.
Mittagessen: Maggi 5 Minuten Terrine Gulaschtopf. Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Alpenmark Kasländer Leicht, Gut & Günstig Frischei-Waffeln. mehr...
|
|
1653 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maddytepunkt's Gewichtsverlauf
|