Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2018
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61,8 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 112,21g | Eiw: 68,07g | Kohlh: 41,32g.
Frühstück: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Nature's Promise Natural Fresh Large Brown Eggs, Kroger Medium Cheddar Cheese, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Mittagessen: Kroger Pepper Jack Cheese, Great Value Multigrain Crackers, Sweet Green Peas, Recipe Beginnings Mirepoix Style Blend, Ground Turkey Fresh 85/15, Original Cream Cheese, Cooked Celery. Abendessen: Kroger Sliced Turkey Pepperoni, Kroger Hot Pepper Cheese, Ken's Steak House Lite Caesar Salad Dressing, Fresh Selections Classic Garden Salad. Snacks/Sonstiges: Kroger Classic Mayo, Kroger Medium Cheddar Cheese, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Kroger Sliced Pepperoni, Mock Peanut Butter Fudge, Kroger Instant Sugar Free Vanilla Pudding. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Well well well seems little Bug is serious, wtg !
21 Jan 18 vom Mitglied: 8Patty
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21 Jan 18 vom Mitglied: murphthesurf
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Thanks y'all! I believe my February goal is to get with the trainer at my gym & start some weight traing
21 Jan 18 vom Mitglied: Jitterbug23
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21 Jan 18 vom Mitglied: aaronpark
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Love it when you see progress in feeling better,and making better choices...dont you;)
21 Jan 18 vom Mitglied: maxie4
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21 Jan 18 vom Mitglied: murphthesurf
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21 Jan 18 vom Mitglied: cherik1
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Jitterbug23's Gewichtsverlauf
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