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Guten Morgen, wünsche euch allen das ihr gut nach Hause kommt ,der Wind bläst kräftig ☕😄🙋
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53 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1855 kcal
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Fett: 90,41g | Eiw: 62,98g | Kohlh: 202,61g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Butter, Marmelade, Weizenbrötchen, Butter, Marmelade. Mittagessen: Thermomix Amerikaner, Gekochte Linsen, REWE Wiener Würstchen, Spätzle. Abendessen: Roggen Knäckebrot, Kopfsalat, Metzgerfrisch Leberkäse. mehr...
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1772 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Kochen - 3 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 45 Minuten, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Betten - 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Guten Morgen. ☺️ Sie hat die Haare schön, sie hat die Haare schön... Sie hat sie hat die Haare schön...*pfeif und sing*😜😉🙃
18 Jan 18 vom Mitglied: Fagmich
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Morgen, hier wird es wohl nicht so krass mit dem Wind heute.
18 Jan 18 vom Mitglied: marcothebrain
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Schönen Donnerstag, dann lass dich nicht vom Winde💨 verwehen 😉
18 Jan 18 vom Mitglied: babs-muc
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