Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2018
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67,4 kg
Bisher verloren: 37,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 43,87g | Eiw: 124,78g | Kohlh: 129,89g.
Frühstück: Sharon, Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Lidl Heidelbeeren, Nutella Nutella, Chia Samen, Mandelmehl, Speise Quark Magerstufe, Möhre, Flohsamenschalen, Ei, Aldi Trauben Kernlos, DM Leinsamen Geschrotet, Chiquita Banane, Pflaumen, DM Bio Weizenkleie, Ananas. Abendessen: Cucina Passata Rustica Basilikum, Aldi Reibekäse Leicht, Aldi Garnelen, Champignons, Ja! Delikatess Kochschinken, Lizza Pizzateig. Snacks/Sonstiges: SPAR Stangensellerie, Ricola Kräuter-Karamell, Harzer Harzer Käse, Biovegan Guarkernmehl, K-Classic Bio Soja Drink Ungesüsst, Ja! Schlagsahne, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Schönes Wochenende!!! 😃😘🎉👋🏻
13 Jan 18 vom Mitglied: andreacgn
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13 Jan 18 vom Mitglied: MoFu27
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Dir auch ein schönes Wochenende! Biste wieder im Karneval unterwegs? 🎉
13 Jan 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Über 18kg liegen schon verstreut auf Deinen Weg👏👏👏
13 Jan 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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andreacgn's Gewichtsverlauf
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