Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2018
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102,5 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1795 kcal
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Fett: 72,24g | Eiw: 83,35g | Kohlh: 198,55g.
Frühstück: K-Classic Käseaufschnitt, Aldi Kochschinken, Butter, Roggenbrötchen. Mittagessen: Freshona Rahmgemüse Erbsen & Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frikadelle. Abendessen: Deluxe Pizza Diavola. mehr...
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2524 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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