Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2018
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102,6 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 44,03g | Eiw: 72,27g | Kohlh: 183,58g.
Frühstück: Butter, Lindenhof Gouda, Aldi Kochschinken, Vitapan Chia Vitalbrötchen. Mittagessen: Thüringer Klöße, Meyer Menü Kasselerbraten. Abendessen: McDonald's Grilled Chicken Wrap. Snacks/Sonstiges: Clementinen. mehr...
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2580 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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