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Diana 1977
Gewichtsverlauf

Diana 1977's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 04 Jan 21
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 70 kg
Startgewicht: 99,7 kg
19 Apr 24 89,7 kg Recht gut
17 Apr 24 89,6 kg Recht gut
16 Apr 24 89,7 kg Recht gut
15 Apr 24 89,7 kg Recht gut
12 Apr 24 89,2 kg Recht gut
11 Apr 24 89,4 kg Recht gut
10 Apr 24 90,2 kg Recht gut
09 Apr 24 91,7 kg Recht gut
01 Mrz 24 88,5 kg Recht gut
29 Feb 24 89 kg Recht gut
28 Feb 24 88,6 kg Recht gut
27 Feb 24 88,4 kg Recht gut
23 Feb 24 88,7 kg Recht gut
22 Feb 24 89,2 kg Recht gut
21 Feb 24 89,5 kg Recht gut
26 Jan 24 88,2 kg Recht gut
19 Jan 24 88,8 kg Recht gut
17 Jan 24 88,7 kg Recht gut
15 Jan 24 89,2 kg Recht gut
14 Jan 24 88,8 kg Recht gut
13 Jan 24 88,7 kg Recht gut
12 Jan 24 88 kg Recht gut
11 Jan 24 88 kg Recht gut
10 Jan 24 88 kg Recht gut
09 Jan 24 88,8 kg Recht gut
08 Jan 24 88,7 kg Recht gut
07 Jan 24 88,8 kg Recht gut
06 Jan 24 89,1 kg Recht gut
05 Jan 24 89,5 kg Recht gut
04 Jan 24 90,6 kg Recht gut
03 Jan 24 91,1 kg Recht gut
13 Okt 23 85,1 kg Recht gut
09 Okt 23 85 kg Recht gut
16 Sep 23 84,3 kg Recht gut
08 Sep 23 83,4 kg Recht gut
07 Sep 23 83,4 kg Recht gut
06 Sep 23 83,3 kg Recht gut
05 Sep 23 83,6 kg Recht gut
01 Sep 23 82,4 kg Recht gut
31 Aug 23 82,7 kg Recht gut
30 Aug 23 82,5 kg Recht gut
29 Aug 23 82,9 kg Recht gut
28 Aug 23 83,9 kg Recht gut
27 Aug 23 84,4 kg Recht gut
26 Aug 23 84,4 kg Recht gut
25 Aug 23 84,7 kg Recht gut
24 Aug 23 85,1 kg Recht gut
23 Aug 23 86,1 kg Recht gut
22 Aug 23 87,2 kg Recht gut
07 Aug 23 83,6 kg Recht gut
02 Aug 23 83,8 kg Recht gut
28 Jul 23 84,1 kg Recht gut
19 Jul 23 82,1 kg Recht gut
16 Jul 23 82,8 kg Recht gut
14 Jul 23 82,4 kg Recht gut
12 Jul 23 82,9 kg Recht gut
08 Jul 23 82,1 kg Recht gut
07 Jul 23 81,9 kg Recht gut
06 Jul 23 82,3 kg Recht gut
05 Jul 23 82 kg Recht gut
04 Jul 23 81,7 kg Recht gut
01 Jul 23 82 kg Recht gut
30 Jun 23 81,5 kg Recht gut
29 Jun 23 82,7 kg Recht gut
09 Jun 23 83,3 kg Recht gut
08 Jun 23 83,2 kg Recht gut
07 Jun 23 84 kg Recht gut
06 Jun 23 84,3 kg Recht gut
05 Jun 23 84,9 kg Recht gut
02 Jun 23 83 kg Recht gut
20 Mai 23 83 kg Recht gut
19 Mai 23 82,6 kg Recht gut
18 Mai 23 81,8 kg Recht gut
17 Mai 23 82,9 kg Recht gut
16 Mai 23 83,6 kg Recht gut
15 Mai 23 82,6 kg Recht gut
14 Mai 23 81,9 kg Recht gut
13 Mai 23 82,1 kg Recht gut
12 Mai 23 81,8 kg Recht gut
11 Mai 23 82,3 kg Recht gut
10 Mai 23 82 kg Recht gut
09 Mai 23 81,6 kg Recht gut
08 Mai 23 81,4 kg Recht gut
07 Mai 23 81,4 kg Recht gut
05 Mai 23 81,4 kg Recht gut
04 Mai 23 82,4 kg Recht gut
03 Mai 23 82,3 kg Recht gut
29 Apr 23 82,7 kg Recht gut
28 Apr 23 82,1 kg Recht gut
27 Apr 23 82,6 kg Recht gut
26 Apr 23 82,6 kg Recht gut
25 Apr 23 82,2 kg Recht gut
24 Apr 23 82 kg Recht gut
22 Apr 23 80,4 kg Recht gut
21 Apr 23 80,7 kg Recht gut
20 Apr 23 81,5 kg Recht gut
19 Apr 23 81,6 kg Recht gut
18 Apr 23 82 kg Recht gut
17 Apr 23 81,5 kg Recht gut
16 Apr 23 81,6 kg Recht gut
15 Apr 23 80,8 kg Recht gut
14 Apr 23 81,2 kg Recht gut
13 Apr 23 81,9 kg Recht gut
12 Apr 23 81,8 kg Recht gut
11 Apr 23 82 kg Recht gut
08 Apr 23 80,4 kg Recht gut
07 Apr 23 80 kg Recht gut
06 Apr 23 80 kg Recht gut
05 Apr 23 80 kg Recht gut
04 Apr 23 81,2 kg Recht gut
03 Apr 23 81,6 kg Recht gut
02 Apr 23 80,3 kg Recht gut
01 Apr 23 80,5 kg Recht gut
31 Mrz 23 79,9 kg Recht gut
30 Mrz 23 80,7 kg Recht gut
29 Mrz 23 80,5 kg Recht gut
28 Mrz 23 80,2 kg Recht gut
27 Mrz 23 81 kg Recht gut
26 Mrz 23 81,3 kg Recht gut
25 Mrz 23 80,4 kg Recht gut
24 Mrz 23 80,2 kg Recht gut
23 Mrz 23 80,5 kg Recht gut
22 Mrz 23 81,4 kg Recht gut
21 Mrz 23 81,9 kg Recht gut
20 Mrz 23 81,3 kg Recht gut
19 Mrz 23 80,8 kg Recht gut
18 Mrz 23 80,5 kg Recht gut
17 Mrz 23 81 kg Recht gut
16 Mrz 23 80,5 kg Recht gut
15 Mrz 23 80,6 kg Recht gut
14 Mrz 23 80,9 kg Recht gut
13 Mrz 23 81,1 kg Recht gut
12 Mrz 23 81,1 kg Recht gut
11 Mrz 23 80,1 kg Recht gut
10 Mrz 23 80,3 kg Recht gut
09 Mrz 23 80,5 kg Recht gut
08 Mrz 23 80,6 kg Recht gut
07 Mrz 23 81,9 kg Recht gut
06 Mrz 23 82,2 kg Recht gut
05 Mrz 23 82,2 kg Recht gut
04 Mrz 23 80,9 kg Recht gut
03 Mrz 23 81,1 kg Recht gut
02 Mrz 23 81,5 kg Recht gut
01 Mrz 23 80,9 kg Recht gut
28 Feb 23 81,7 kg Recht gut
27 Feb 23 82,2 kg Recht gut
26 Feb 23 81,2 kg Recht gut
25 Feb 23 81,6 kg Recht gut
24 Feb 23 81,7 kg Recht gut
23 Feb 23 82,2 kg Recht gut
22 Feb 23 83,3 kg Recht gut
21 Feb 23 83,1 kg Recht gut
20 Feb 23 83,6 kg Recht gut
18 Feb 23 83,1 kg Recht gut
17 Feb 23 82,6 kg Recht gut
16 Feb 23 82,8 kg Recht gut
15 Feb 23 82,6 kg Recht gut
14 Feb 23 84,6 kg Recht gut
13 Feb 23 84,2 kg Recht gut
12 Feb 23 83,4 kg Recht gut
11 Feb 23 82,4 kg Recht gut
10 Feb 23 82,3 kg Recht gut
09 Feb 23 82,4 kg Recht gut
08 Feb 23 82,6 kg Recht gut
07 Feb 23 83,2 kg Recht gut
06 Feb 23 83 kg Recht gut
05 Feb 23 82,2 kg Recht gut
04 Feb 23 81,6 kg Recht gut
03 Feb 23 81,8 kg Recht gut
02 Feb 23 81,7 kg Recht gut
01 Feb 23 81,9 kg Recht gut
31 Jan 23 82,5 kg Recht gut
30 Jan 23 82,7 kg Recht gut
29 Jan 23 82,6 kg Recht gut
28 Jan 23 82,1 kg Recht gut
27 Jan 23 82,7 kg Recht gut
26 Jan 23 82,9 kg Recht gut
25 Jan 23 82,9 kg Recht gut
24 Jan 23 82,7 kg Recht gut
23 Jan 23 83,2 kg Recht gut
22 Jan 23 84 kg Recht gut
21 Jan 23 83 kg Recht gut
20 Jan 23 83 kg Recht gut
19 Jan 23 83,9 kg Recht gut
18 Jan 23 82,6 kg Recht gut
17 Jan 23 83,7 kg Recht gut
16 Jan 23 83,1 kg Recht gut
15 Jan 23 83,5 kg Recht gut
14 Jan 23 83,1 kg Recht gut
13 Jan 23 83,2 kg Recht gut
12 Jan 23 84,5 kg Recht gut
11 Jan 23 84,1 kg Recht gut
10 Jan 23 84,7 kg Recht gut
09 Jan 23 85,2 kg Recht gut
08 Jan 23 84,3 kg Recht gut
07 Jan 23 84,3 kg Recht gut
06 Jan 23 85,1 kg Recht gut
05 Jan 23 85,5 kg Recht gut
04 Jan 23 86 kg Recht gut
03 Jan 23 87,2 kg Recht gut
02 Jan 23 86,4 kg Recht gut
16 Dez 22 84,9 kg Recht gut
15 Dez 22 84,3 kg Recht gut
14 Dez 22 84,5 kg Recht gut
13 Dez 22 85,5 kg Recht gut
05 Dez 22 85,4 kg Recht gut
23 Nov 22 83,6 kg Recht gut
19 Nov 22 83,6 kg Recht gut
18 Nov 22 83,9 kg Recht gut
14 Nov 22 84 kg Recht gut
13 Nov 22 83 kg Recht gut
12 Nov 22 83,4 kg Recht gut
11 Nov 22 82,5 kg Recht gut
10 Nov 22 82,6 kg Recht gut
09 Nov 22 82,9 kg Recht gut
07 Nov 22 83,2 kg Recht gut
06 Nov 22 83 kg Recht gut
05 Nov 22 82,7 kg Recht gut
04 Nov 22 82,7 kg Recht gut
03 Nov 22 83,1 kg Recht gut
02 Nov 22 83,3 kg Recht gut
01 Nov 22 84,4 kg Recht gut
20 Okt 22 82,4 kg Recht gut
19 Okt 22 82,3 kg Recht gut
18 Okt 22 82 kg Recht gut
17 Okt 22 81,9 kg Recht gut
16 Okt 22 81,5 kg Recht gut
15 Okt 22 81,9 kg Recht gut
13 Okt 22 82,7 kg Recht gut
12 Okt 22 82,3 kg Recht gut
11 Okt 22 82,7 kg Recht gut
10 Okt 22 82,7 kg Recht gut
09 Okt 22 81,8 kg Recht gut
08 Okt 22 82 kg Recht gut
07 Okt 22 81,5 kg Recht gut
06 Okt 22 82,2 kg Recht gut
05 Okt 22 81,6 kg Recht gut
01 Okt 22 82,6 kg Recht gut
30 Sep 22 82,6 kg Recht gut
29 Sep 22 83,2 kg Recht gut
28 Sep 22 82,4 kg Recht gut
27 Sep 22 82,7 kg Recht gut
26 Sep 22 82,5 kg Recht gut
24 Sep 22 80,8 kg Recht gut
23 Sep 22 80,5 kg Recht gut
20 Sep 22 81,8 kg Recht gut
19 Sep 22 81,1 kg Recht gut
18 Sep 22 80 kg Recht gut
17 Sep 22 80,1 kg Recht gut
16 Sep 22 79,9 kg Recht gut
15 Sep 22 80,8 kg Recht gut
14 Sep 22 80 kg Recht gut
13 Sep 22 80,3 kg Recht gut
12 Sep 22 81,4 kg Recht gut
11 Sep 22 81,1 kg Recht gut
09 Sep 22 80,8 kg Recht gut
08 Sep 22 80,8 kg Recht gut
07 Sep 22 80,6 kg Recht gut
04 Sep 22 80 kg Recht gut
02 Sep 22 80 kg Recht gut
01 Sep 22 79,9 kg Recht gut
31 Aug 22 79,9 kg Recht gut
30 Aug 22 79,7 kg Recht gut
29 Aug 22 80,5 kg Recht gut
28 Aug 22 79,9 kg Recht gut
27 Aug 22 79,5 kg Recht gut
26 Aug 22 79 kg Recht gut
25 Aug 22 79,2 kg Recht gut
24 Aug 22 80,1 kg Recht gut
23 Aug 22 80,4 kg Recht gut
19 Aug 22 79,8 kg Recht gut
18 Aug 22 80,2 kg Recht gut
17 Aug 22 79,9 kg Recht gut
16 Aug 22 79,9 kg Recht gut
13 Aug 22 80,7 kg Recht gut
12 Aug 22 80,6 kg Recht gut
11 Aug 22 80,8 kg Recht gut
10 Aug 22 80 kg Recht gut
08 Aug 22 79,3 kg Recht gut
07 Aug 22 78,4 kg Recht gut
06 Aug 22 78,4 kg Recht gut
05 Aug 22 77 kg Recht gut
04 Aug 22 77,4 kg Recht gut
03 Aug 22 77,9 kg Recht gut
02 Aug 22 78,7 kg Recht gut
01 Aug 22 80 kg Recht gut
15 Jul 22 78 kg Recht gut
14 Jul 22 79 kg Recht gut
13 Jul 22 79,2 kg Recht gut
12 Jul 22 78,7 kg Recht gut
11 Jul 22 78,4 kg Recht gut
10 Jul 22 77,4 kg Recht gut
09 Jul 22 78,2 kg Recht gut
08 Jul 22 78,1 kg Recht gut
07 Jul 22 78,8 kg Recht gut
06 Jul 22 78,9 kg Recht gut
05 Jul 22 78,9 kg Recht gut
04 Jul 22 78,1 kg Recht gut
03 Jul 22 77,9 kg Recht gut
02 Jul 22 77,6 kg Recht gut
01 Jul 22 77,2 kg Recht gut
30 Jun 22 77,2 kg Recht gut
29 Jun 22 76,2 kg Recht gut
28 Jun 22 76,8 kg Recht gut
27 Jun 22 76,8 kg Recht gut
25 Jun 22 75,8 kg Recht gut
24 Jun 22 75,9 kg Recht gut
23 Jun 22 76,5 kg Recht gut
22 Jun 22 76,7 kg Recht gut
21 Jun 22 77,6 kg Recht gut
20 Jun 22 77,7 kg Recht gut
19 Jun 22 77,4 kg Recht gut
18 Jun 22 77,7 kg Recht gut
17 Jun 22 77,2 kg Recht gut
16 Jun 22 77,1 kg Recht gut
15 Jun 22 77,5 kg Recht gut
14 Jun 22 78,1 kg Recht gut
13 Jun 22 77,9 kg Recht gut
11 Jun 22 77 kg Recht gut
10 Jun 22 76,7 kg Recht gut
09 Jun 22 77,2 kg Recht gut
08 Jun 22 77,5 kg Recht gut
07 Jun 22 77,5 kg Recht gut
04 Jun 22 77,9 kg Recht gut
03 Jun 22 77,9 kg Recht gut
02 Jun 22 77,1 kg Recht gut
01 Jun 22 76,5 kg Recht gut
31 Mai 22 76,4 kg Recht gut
30 Mai 22 76,7 kg Recht gut
28 Mai 22 76,5 kg Recht gut
27 Mai 22 76,7 kg Recht gut
26 Mai 22 77,5 kg Recht gut
25 Mai 22 77,7 kg Recht gut
24 Mai 22 78,1 kg Recht gut
23 Mai 22 79 kg Recht gut
22 Mai 22 78 kg Recht gut
21 Mai 22 76,9 kg Recht gut
20 Mai 22 76,4 kg Recht gut
19 Mai 22 76,6 kg Recht gut
18 Mai 22 76,4 kg Recht gut
17 Mai 22 76 kg Recht gut
16 Mai 22 76,2 kg Recht gut
15 Mai 22 75,5 kg Recht gut
14 Mai 22 75,7 kg Recht gut
13 Mai 22 75,6 kg Recht gut
12 Mai 22 76,6 kg Recht gut
11 Mai 22 76,4 kg Recht gut
10 Mai 22 76,3 kg Recht gut
09 Mai 22 76,8 kg Recht gut
08 Mai 22 76,1 kg Recht gut
07 Mai 22 76,7 kg Recht gut
06 Mai 22 77,1 kg Recht gut
05 Mai 22 77,6 kg Recht gut
04 Mai 22 77,9 kg Recht gut
03 Mai 22 78,1 kg Recht gut
02 Mai 22 79,1 kg Recht gut
01 Mai 22 78,4 kg Recht gut
30 Apr 22 78,4 kg Recht gut
29 Apr 22 77,8 kg Recht gut
28 Apr 22 76,6 kg Recht gut
27 Apr 22 77,8 kg Recht gut
26 Apr 22 78,6 kg Recht gut
25 Apr 22 78,7 kg Recht gut
20 Apr 22 77,9 kg Recht gut
19 Apr 22 77,2 kg Recht gut
18 Apr 22 76,4 kg Recht gut
17 Apr 22 77,3 kg Recht gut
16 Apr 22 76,9 kg Recht gut
15 Apr 22 76,6 kg Recht gut
14 Apr 22 76,3 kg Recht gut
13 Apr 22 75,3 kg Recht gut
12 Apr 22 75,4 kg Recht gut
11 Apr 22 75,5 kg Recht gut
10 Apr 22 74,7 kg Recht gut
09 Apr 22 75,8 kg Recht gut
08 Apr 22 76,4 kg Recht gut
07 Apr 22 76 kg Recht gut
06 Apr 22 75,7 kg Recht gut
05 Apr 22 76 kg Recht gut
04 Apr 22 77,1 kg Recht gut
03 Apr 22 76,5 kg Recht gut
02 Apr 22 76 kg Recht gut
01 Apr 22 76 kg Recht gut
31 Mrz 22 75,6 kg Recht gut
30 Mrz 22 76,2 kg Recht gut
29 Mrz 22 76,1 kg Recht gut
28 Mrz 22 77,4 kg Recht gut
27 Mrz 22 76,7 kg Recht gut
26 Mrz 22 75,5 kg Recht gut
25 Mrz 22 76,2 kg Recht gut
24 Mrz 22 75,8 kg Recht gut
23 Mrz 22 76,5 kg Recht gut
22 Mrz 22 76,5 kg Recht gut
21 Mrz 22 76,8 kg Recht gut
20 Mrz 22 76,3 kg Recht gut
19 Mrz 22 76,1 kg Recht gut
18 Mrz 22 76,2 kg Recht gut
17 Mrz 22 75,9 kg Recht gut
16 Mrz 22 76,1 kg Recht gut
15 Mrz 22 75,8 kg Recht gut
14 Mrz 22 76,3 kg Recht gut
13 Mrz 22 75,5 kg Recht gut
12 Mrz 22 75,3 kg Recht gut
11 Mrz 22 75,1 kg Recht gut
10 Mrz 22 75 kg Recht gut
09 Mrz 22 75,8 kg Recht gut
08 Mrz 22 75,8 kg Recht gut
07 Mrz 22 76,9 kg Recht gut
06 Mrz 22 76,3 kg Recht gut
05 Mrz 22 76,1 kg Recht gut
04 Mrz 22 76 kg Recht gut
03 Mrz 22 75,4 kg Recht gut
02 Mrz 22 75,7 kg Recht gut
01 Mrz 22 75,5 kg Recht gut
28 Feb 22 76,5 kg Recht gut
23 Feb 22 75,2 kg Recht gut
22 Feb 22 75,4 kg Recht gut
21 Feb 22 75,6 kg Recht gut
20 Feb 22 75,5 kg Recht gut
19 Feb 22 75,9 kg Recht gut
18 Feb 22 75,8 kg Recht gut
17 Feb 22 75,1 kg Recht gut
16 Feb 22 75,7 kg Recht gut
15 Feb 22 76 kg Recht gut
14 Feb 22 76,8 kg Recht gut
13 Feb 22 76 kg Recht gut
12 Feb 22 75,7 kg Recht gut
11 Feb 22 75,9 kg Recht gut
10 Feb 22 75,1 kg Recht gut
09 Feb 22 75,7 kg Recht gut
08 Feb 22 76,1 kg Recht gut
07 Feb 22 75,9 kg Recht gut
06 Feb 22 75,6 kg Recht gut
05 Feb 22 75,6 kg Recht gut
04 Feb 22 75,5 kg Recht gut
03 Feb 22 75,6 kg Recht gut
02 Feb 22 76,3 kg Recht gut
01 Feb 22 75,9 kg Recht gut
31 Jan 22 76,3 kg Recht gut
30 Jan 22 75,4 kg Recht gut
29 Jan 22 74,7 kg Recht gut
28 Jan 22 74,9 kg Recht gut
27 Jan 22 74,9 kg Recht gut
26 Jan 22 75,6 kg Recht gut
25 Jan 22 76 kg Recht gut
24 Jan 22 77,6 kg Recht gut
23 Jan 22 76 kg Recht gut
22 Jan 22 75,1 kg Recht gut
21 Jan 22 75,2 kg Recht gut
20 Jan 22 74,6 kg Recht gut
19 Jan 22 75,7 kg Recht gut
18 Jan 22 76,1 kg Recht gut
17 Jan 22 76,8 kg Recht gut
16 Jan 22 76 kg Recht gut
15 Jan 22 76,7 kg Recht gut
14 Jan 22 75 kg Recht gut
13 Jan 22 75,5 kg Recht gut
12 Jan 22 76,5 kg Recht gut
11 Jan 22 76,3 kg Recht gut
10 Jan 22 76,3 kg Recht gut
09 Jan 22 75,8 kg Recht gut
08 Jan 22 76 kg Recht gut
07 Jan 22 76,5 kg Recht gut
06 Jan 22 76 kg Recht gut
05 Jan 22 76,7 kg Recht gut
04 Jan 22 76,2 kg Recht gut
03 Jan 22 77,2 kg Recht gut
02 Jan 22 76,9 kg Recht gut
01 Jan 22 77,8 kg Recht gut
31 Dez 21 76,9 kg Recht gut
30 Dez 21 78,2 kg Recht gut
29 Dez 21 77,7 kg Recht gut
28 Dez 21 77,2 kg Recht gut
27 Dez 21 77,3 kg Recht gut
26 Dez 21 76,3 kg Recht gut
25 Dez 21 77 kg Recht gut
24 Dez 21 76,5 kg Recht gut
23 Dez 21 76,9 kg Recht gut
22 Dez 21 77,1 kg Recht gut
21 Dez 21 77,5 kg Recht gut
20 Dez 21 78,4 kg Recht gut
19 Dez 21 77,8 kg Recht gut
18 Dez 21 77 kg Recht gut
17 Dez 21 76,2 kg Recht gut
16 Dez 21 76,1 kg Recht gut
15 Dez 21 75,8 kg Recht gut
14 Dez 21 75,3 kg Recht gut
13 Dez 21 76,3 kg Recht gut
12 Dez 21 75,9 kg Recht gut
11 Dez 21 75,7 kg Recht gut
10 Dez 21 75,3 kg Recht gut
09 Dez 21 74,8 kg Recht gut
08 Dez 21 75,7 kg Recht gut
07 Dez 21 75,7 kg Recht gut
06 Dez 21 76,6 kg Recht gut
05 Dez 21 75,6 kg Recht gut
04 Dez 21 75,6 kg Recht gut
03 Dez 21 75,2 kg Recht gut
02 Dez 21 75,6 kg Recht gut
01 Dez 21 76,4 kg Recht gut
30 Nov 21 75,8 kg Recht gut
29 Nov 21 75,7 kg Recht gut
28 Nov 21 75,7 kg Recht gut
27 Nov 21 75,5 kg Recht gut
26 Nov 21 75,6 kg Recht gut
25 Nov 21 75,6 kg Recht gut
24 Nov 21 76,7 kg Recht gut
23 Nov 21 76,5 kg Recht gut
22 Nov 21 77 kg Recht gut
21 Nov 21 75,9 kg Recht gut
20 Nov 21 76,7 kg Recht gut
19 Nov 21 77,4 kg Recht gut
18 Nov 21 77,5 kg Recht gut
17 Nov 21 76,3 kg Recht gut
16 Nov 21 76,7 kg Recht gut
15 Nov 21 76,7 kg Recht gut
14 Nov 21 75,6 kg Recht gut
13 Nov 21 76,2 kg Recht gut
12 Nov 21 75,7 kg Recht gut
11 Nov 21 75,7 kg Recht gut
10 Nov 21 75,8 kg Recht gut
09 Nov 21 75,4 kg Recht gut
08 Nov 21 75,9 kg Recht gut
07 Nov 21 75,4 kg Recht gut
06 Nov 21 75,7 kg Recht gut
05 Nov 21 75,8 kg Recht gut
04 Nov 21 76,5 kg Recht gut
03 Nov 21 76,3 kg Recht gut
02 Nov 21 76,7 kg Recht gut
01 Nov 21 77,7 kg Recht gut
31 Okt 21 76,9 kg Recht gut
24 Okt 21 75,1 kg Recht gut
23 Okt 21 74,8 kg Recht gut
22 Okt 21 75,1 kg Recht gut
21 Okt 21 74,6 kg Recht gut
20 Okt 21 75,7 kg Recht gut
19 Okt 21 74,8 kg Recht gut
18 Okt 21 75,5 kg Recht gut
17 Okt 21 74,7 kg Recht gut
16 Okt 21 74,8 kg Recht gut
15 Okt 21 74,8 kg Recht gut
14 Okt 21 75,2 kg Recht gut
13 Okt 21 76,1 kg Recht gut
12 Okt 21 75,6 kg Recht gut
11 Okt 21 76,5 kg Recht gut
10 Okt 21 75,9 kg Recht gut
09 Okt 21 75,9 kg Recht gut
08 Okt 21 75,5 kg Recht gut
07 Okt 21 75,1 kg Recht gut
06 Okt 21 75,5 kg Recht gut
05 Okt 21 75,1 kg Recht gut
04 Okt 21 75,8 kg Recht gut
03 Okt 21 75 kg Recht gut
02 Okt 21 76,3 kg Recht gut
01 Okt 21 76,3 kg Recht gut
30 Sep 21 76,9 kg Recht gut
29 Sep 21 77 kg Recht gut
28 Sep 21 76,3 kg Recht gut
26 Sep 21 77,6 kg Recht gut
25 Sep 21 77,1 kg Recht gut
24 Sep 21 76,6 kg Recht gut
23 Sep 21 77,2 kg Recht gut
21 Sep 21 77,2 kg Recht gut
20 Sep 21 78,1 kg Recht gut
19 Sep 21 77,5 kg Recht gut
18 Sep 21 76,2 kg Recht gut
17 Sep 21 75,8 kg Recht gut
16 Sep 21 75,6 kg Recht gut
15 Sep 21 77 kg Recht gut
14 Sep 21 76,4 kg Recht gut
13 Sep 21 77,8 kg Recht gut
12 Sep 21 77,2 kg Recht gut
11 Sep 21 76 kg Recht gut
10 Sep 21 76,3 kg Recht gut
09 Sep 21 76,3 kg Recht gut
08 Sep 21 77,1 kg Recht gut
07 Sep 21 76,8 kg Recht gut
06 Sep 21 77,3 kg Recht gut
05 Sep 21 76,9 kg Recht gut
04 Sep 21 77,1 kg Recht gut
03 Sep 21 76,9 kg Recht gut
02 Sep 21 76,9 kg Recht gut
01 Sep 21 77,4 kg Recht gut
31 Aug 21 77,4 kg Recht gut
30 Aug 21 77,4 kg Recht gut
29 Aug 21 77,2 kg Recht gut
28 Aug 21 76,8 kg Recht gut
27 Aug 21 76,6 kg Recht gut
26 Aug 21 76,5 kg Recht gut
25 Aug 21 76,9 kg Recht gut
24 Aug 21 76,5 kg Recht gut
23 Aug 21 77,4 kg Recht gut
21 Aug 21 76,6 kg Recht gut
20 Aug 21 75,9 kg Recht gut
19 Aug 21 76,4 kg Recht gut
18 Aug 21 77,3 kg Recht gut
17 Aug 21 77,7 kg Recht gut
16 Aug 21 77,6 kg Recht gut
15 Aug 21 77,9 kg Recht gut
14 Aug 21 77,5 kg Recht gut
13 Aug 21 77,3 kg Recht gut
12 Aug 21 76,9 kg Recht gut
11 Aug 21 78,2 kg Recht gut
10 Aug 21 78,8 kg Recht gut
09 Aug 21 79,9 kg Recht gut
24 Jul 21 76,3 kg Recht gut
23 Jul 21 76,3 kg Recht gut
22 Jul 21 76,1 kg Recht gut
21 Jul 21 77 kg Recht gut
20 Jul 21 77,2 kg Recht gut
19 Jul 21 77,2 kg Recht gut
18 Jul 21 76,8 kg Recht gut
17 Jul 21 75,8 kg Recht gut
16 Jul 21 75,8 kg Recht gut
15 Jul 21 76,2 kg Recht gut
14 Jul 21 76,9 kg Recht gut
13 Jul 21 77,4 kg Recht gut
12 Jul 21 78,1 kg Recht gut
11 Jul 21 77,2 kg Recht gut
10 Jul 21 77 kg Recht gut
09 Jul 21 76,9 kg Recht gut
08 Jul 21 76,9 kg Recht gut
07 Jul 21 77,2 kg Recht gut
06 Jul 21 77,5 kg Recht gut
05 Jul 21 78,3 kg Recht gut
04 Jul 21 77,6 kg Recht gut
03 Jul 21 77,8 kg Recht gut
02 Jul 21 77,8 kg Recht gut
01 Jul 21 77,3 kg Recht gut
30 Jun 21 77,8 kg Recht gut
29 Jun 21 77 kg Recht gut
28 Jun 21 77,5 kg Recht gut
27 Jun 21 77,6 kg Recht gut
26 Jun 21 77,2 kg Recht gut
25 Jun 21 77,5 kg Recht gut
24 Jun 21 78,1 kg Recht gut
23 Jun 21 78 kg Recht gut
22 Jun 21 78,2 kg Recht gut
21 Jun 21 78,4 kg Recht gut
20 Jun 21 78,7 kg Recht gut
19 Jun 21 78,8 kg Recht gut
18 Jun 21 78,7 kg Recht gut
17 Jun 21 79,3 kg Recht gut
16 Jun 21 79,2 kg Recht gut
15 Jun 21 79 kg Recht gut
14 Jun 21 78,1 kg Recht gut
13 Jun 21 77,9 kg Recht gut
12 Jun 21 78,1 kg Recht gut
11 Jun 21 78,6 kg Recht gut
10 Jun 21 78,9 kg Recht gut
09 Jun 21 79,7 kg Recht gut
08 Jun 21 80,1 kg Recht gut
07 Jun 21 81 kg Recht gut
06 Jun 21 80,5 kg Recht gut
05 Jun 21 80,3 kg Recht gut
04 Jun 21 80,9 kg Recht gut
03 Jun 21 80,2 kg Recht gut
02 Jun 21 80,3 kg Recht gut
01 Jun 21 79,2 kg Recht gut
31 Mai 21 80,1 kg Recht gut
30 Mai 21 79,8 kg Recht gut
29 Mai 21 79,9 kg Recht gut
28 Mai 21 79,9 kg Recht gut
27 Mai 21 80,2 kg Recht gut
26 Mai 21 80,4 kg Recht gut
25 Mai 21 80,6 kg Recht gut
24 Mai 21 80,1 kg Recht gut
23 Mai 21 80,6 kg Recht gut
22 Mai 21 80,7 kg Recht gut
21 Mai 21 81,1 kg Recht gut
20 Mai 21 81,5 kg Recht gut
19 Mai 21 82,3 kg Recht gut
18 Mai 21 82 kg Recht gut
17 Mai 21 83,2 kg Recht gut
16 Mai 21 82,8 kg Recht gut
15 Mai 21 82,3 kg Recht gut
14 Mai 21 81,9 kg Recht gut
13 Mai 21 81,8 kg Recht gut
12 Mai 21 82,5 kg Recht gut
11 Mai 21 82 kg Recht gut
10 Mai 21 82,3 kg Recht gut
09 Mai 21 82,6 kg Recht gut
08 Mai 21 82,3 kg Recht gut
07 Mai 21 81,8 kg Recht gut
06 Mai 21 81,3 kg Recht gut
05 Mai 21 81,8 kg Recht gut
04 Mai 21 81,8 kg Recht gut
03 Mai 21 81,8 kg Recht gut
02 Mai 21 81,7 kg Recht gut
01 Mai 21 82 kg Recht gut
30 Apr 21 82,6 kg Recht gut
29 Apr 21 83 kg Recht gut
28 Apr 21 83,7 kg Recht gut
27 Apr 21 83,9 kg Recht gut
26 Apr 21 84,7 kg Recht gut
25 Apr 21 83,7 kg Recht gut
24 Apr 21 84,1 kg Recht gut
23 Apr 21 83,9 kg Recht gut
22 Apr 21 83,9 kg Recht gut
21 Apr 21 83,7 kg Recht gut
20 Apr 21 83,9 kg Recht gut
19 Apr 21 84,4 kg Recht gut
17 Apr 21 84,6 kg Recht gut
16 Apr 21 84,9 kg Recht gut
15 Apr 21 85 kg Recht gut
14 Apr 21 85 kg Recht gut
13 Apr 21 85,2 kg Recht gut
12 Apr 21 86,3 kg Recht gut
11 Apr 21 86,1 kg Recht gut
10 Apr 21 85,8 kg Recht gut
09 Apr 21 85,6 kg Recht gut
08 Apr 21 84,7 kg Recht gut
07 Apr 21 85,2 kg Recht gut
06 Apr 21 85,3 kg Recht gut
05 Apr 21 85,9 kg Recht gut
04 Apr 21 85,3 kg Recht gut
03 Apr 21 85,6 kg Recht gut
02 Apr 21 85,7 kg Recht gut
01 Apr 21 86,1 kg Recht gut
31 Mrz 21 87,1 kg Recht gut
30 Mrz 21 86,4 kg Recht gut
29 Mrz 21 86,9 kg Recht gut
28 Mrz 21 86,7 kg Recht gut
27 Mrz 21 86,4 kg Recht gut
26 Mrz 21 86,5 kg Recht gut
25 Mrz 21 86,9 kg Recht gut
24 Mrz 21 87,3 kg Recht gut
23 Mrz 21 86,9 kg Recht gut
22 Mrz 21 87,9 kg Recht gut
21 Mrz 21 87,3 kg Recht gut
20 Mrz 21 87 kg Recht gut
19 Mrz 21 87,1 kg Recht gut
18 Mrz 21 87,4 kg Recht gut
17 Mrz 21 88,4 kg Recht gut
16 Mrz 21 88 kg Recht gut
15 Mrz 21 88,9 kg Recht gut
14 Mrz 21 88,1 kg Recht gut
13 Mrz 21 87,9 kg Recht gut
12 Mrz 21 88,3 kg Recht gut
11 Mrz 21 88,6 kg Recht gut
10 Mrz 21 89,1 kg Recht gut
09 Mrz 21 88,3 kg Recht gut
08 Mrz 21 88,8 kg Recht gut
07 Mrz 21 88,7 kg Recht gut
06 Mrz 21 88,8 kg Recht gut
05 Mrz 21 89 kg Recht gut
04 Mrz 21 89,5 kg Recht gut
02 Mrz 21 89,9 kg Recht gut
01 Mrz 21 91,4 kg Recht gut
28 Feb 21 91,4 kg Recht gut
27 Feb 21 90,8 kg Recht gut
26 Feb 21 90,5 kg Recht gut
25 Feb 21 90,5 kg Recht gut
24 Feb 21 90,5 kg Recht gut
23 Feb 21 90,5 kg Recht gut
22 Feb 21 92,1 kg Recht gut
21 Feb 21 91,8 kg Recht gut
20 Feb 21 91,3 kg Recht gut
19 Feb 21 91,3 kg Recht gut
18 Feb 21 91,4 kg Recht gut
17 Feb 21 92 kg Recht gut
16 Feb 21 91,8 kg Recht gut
15 Feb 21 92,5 kg Recht gut
14 Feb 21 91,8 kg Recht gut
13 Feb 21 92,3 kg Recht gut
12 Feb 21 92,5 kg Recht gut
11 Feb 21 92,2 kg Recht gut
10 Feb 21 92,7 kg Recht gut
08 Feb 21 92,5 kg Recht gut
07 Feb 21 92,9 kg Recht gut
06 Feb 21 92,9 kg Recht gut
05 Feb 21 93,7 kg Recht gut
04 Feb 21 94,5 kg Recht gut
03 Feb 21 94,6 kg Recht gut
01 Feb 21 94,3 kg Recht gut
30 Jan 21 94,1 kg Recht gut
28 Jan 21 94,3 kg Recht gut
27 Jan 21 94,5 kg Recht gut
26 Jan 21 94,6 kg Recht gut
25 Jan 21 95,3 kg Recht gut
24 Jan 21 95,1 kg Recht gut
23 Jan 21 95,3 kg Recht gut
22 Jan 21 95,1 kg Recht gut
21 Jan 21 95,4 kg Recht gut
19 Jan 21 95,3 kg Recht gut
18 Jan 21 96 kg Recht gut
17 Jan 21 95 kg Recht gut
16 Jan 21 95,2 kg Recht gut
15 Jan 21 95,5 kg Recht gut
14 Jan 21 96,1 kg Recht gut
13 Jan 21 96,2 kg Recht gut
12 Jan 21 96,3 kg Recht gut
11 Jan 21 96,8 kg Recht gut
10 Jan 21 96,6 kg Recht gut
09 Jan 21 97,3 kg Recht gut
07 Jan 21 98 kg Recht gut
06 Jan 21 98,4 kg Recht gut
05 Jan 21 98,7 kg Recht gut
04 Jan 21 99,7 kg Recht gut


Startdatum: 19 Mrz 18
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 70 kg
Startgewicht: 99,7 kg
07 Aug 20 96,3 kg Recht gut
06 Aug 20 96,5 kg Recht gut
04 Jul 20 95,7 kg Recht gut
11 Jun 20 96,3 kg Recht gut
09 Jun 20 96,6 kg Recht gut
23 Apr 20 96,5 kg Recht gut
10 Apr 20 96,5 kg Recht gut
08 Apr 20 96,6 kg Recht gut
07 Apr 20 96,7 kg Recht gut
03 Apr 20 96,8 kg Recht gut
28 Feb 20 97,9 kg Recht gut
27 Feb 20 98,5 kg Recht gut
26 Feb 20 98,6 kg Recht gut
16 Feb 20 98,5 kg Recht gut
09 Feb 20 99 kg Recht gut
05 Feb 20 98,8 kg Recht gut
01 Feb 20 98,2 kg Recht gut
31 Jan 20 98,5 kg Recht gut
30 Jan 20 98,7 kg Recht gut
29 Jan 20 99,9 kg Recht gut
26 Jan 20 98,7 kg Recht gut
25 Jan 20 98,9 kg Recht gut
24 Jan 20 99,1 kg Recht gut
23 Jan 20 99,2 kg Recht gut
22 Jan 20 99,7 kg Recht gut
20 Jan 20 100 kg Recht gut
18 Jan 20 100,2 kg Recht gut
17 Jan 20 100,5 kg Recht gut
11 Jan 20 101 kg Recht gut
10 Jan 20 101,2 kg Recht gut
09 Jan 20 101,6 kg Recht gut
08 Jan 20 101,7 kg Recht gut
06 Jan 20 101,8 kg Recht gut
03 Aug 19 95,9 kg Recht gut
28 Jul 19 96,1 kg Recht gut
26 Jul 19 95,7 kg Recht gut
25 Jul 19 95,8 kg Recht gut
19 Jul 19 96,2 kg Recht gut
18 Jul 19 96,9 kg Recht gut
15 Jun 19 97,1 kg Recht gut
06 Jun 19 97,8 kg Recht gut
05 Jun 19 98 kg Recht gut
03 Mai 19 95,9 kg Recht gut
01 Mai 19 96,2 kg Recht gut
05 Apr 19 95,8 kg Recht gut
23 Feb 19 95,1 kg Recht gut
22 Feb 19 95,3 kg Recht gut
21 Feb 19 95,7 kg Recht gut
01 Feb 19 95,2 kg Recht gut
31 Jan 19 95,2 kg Recht gut
25 Jan 19 94,5 kg Recht gut
24 Jan 19 95,1 kg Recht gut
22 Jan 19 95,7 kg Recht gut
18 Jan 19 95,8 kg Recht gut
15 Jan 19 95,8 kg Recht gut
14 Jan 19 95,9 kg Recht gut
12 Jan 19 95,2 kg Recht gut
10 Jan 19 95,7 kg Recht gut
09 Jan 19 95,9 kg Recht gut
08 Jan 19 96,5 kg Recht gut
07 Jan 19 96,7 kg Recht gut
04 Jan 19 96,5 kg Recht gut
15 Nov 18 92,9 kg Recht gut
08 Nov 18 93 kg Recht gut
03 Nov 18 93,1 kg Recht gut
26 Okt 18 93,1 kg Recht gut
25 Okt 18 93,7 kg Recht gut
23 Okt 18 93,7 kg Recht gut
22 Okt 18 94,1 kg Recht gut
12 Okt 18 92,1 kg Recht gut
10 Okt 18 92,2 kg Recht gut
08 Okt 18 92,5 kg Recht gut
03 Okt 18 92,3 kg Recht gut
27 Sep 18 92,2 kg Recht gut
18 Sep 18 92,4 kg Recht gut
17 Sep 18 92,9 kg Recht gut
10 Sep 18 92 kg Recht gut
09 Sep 18 92 kg Recht gut
04 Sep 18 92,5 kg Recht gut
31 Aug 18 92,5 kg Recht gut
26 Aug 18 92,5 kg Recht gut
25 Aug 18 92,9 kg Recht gut
24 Aug 18 93 kg Recht gut
23 Aug 18 93,6 kg Recht gut
17 Aug 18 93,2 kg Recht gut
16 Aug 18 93,4 kg Recht gut
15 Aug 18 93,5 kg Recht gut
14 Aug 18 93,8 kg Recht gut
13 Aug 18 93,9 kg Recht gut
10 Aug 18 94 kg Recht gut
09 Aug 18 94,2 kg Recht gut
08 Aug 18 94,5 kg Recht gut
07 Aug 18 94,6 kg Recht gut
05 Aug 18 95,5 kg Recht gut
21 Jul 18 92,7 kg Recht gut
19 Jul 18 93,3 kg Recht gut
17 Jul 18 93,3 kg Recht gut
16 Jul 18 92,9 kg Recht gut
14 Jul 18 92,9 kg Recht gut
13 Jul 18 93,6 kg Recht gut
12 Jul 18 94,4 kg Recht gut
10 Jul 18 94,4 kg Recht gut
06 Jul 18 93,9 kg Recht gut
05 Jul 18 94,3 kg Recht gut
04 Jul 18 94,4 kg Recht gut
01 Jul 18 94,4 kg Recht gut
27 Jun 18 93,4 kg Recht gut
26 Jun 18 94,1 kg Recht gut
24 Jun 18 93,9 kg Recht gut
23 Jun 18 94 kg Recht gut
22 Jun 18 94,1 kg Recht gut
21 Jun 18 94,2 kg Recht gut
20 Jun 18 94,6 kg Recht gut
19 Jun 18 95 kg Recht gut
17 Jun 18 94,4 kg Recht gut
16 Jun 18 94,4 kg Recht gut
15 Jun 18 94,4 kg Recht gut
11 Jun 18 95,1 kg Recht gut
09 Jun 18 94,9 kg Recht gut
08 Jun 18 95 kg Recht gut
07 Jun 18 95,1 kg Recht gut
06 Jun 18 95,3 kg Recht gut
02 Jun 18 94,8 kg Recht gut
01 Jun 18 95,5 kg Recht gut
31 Mai 18 95,5 kg Recht gut
29 Mai 18 95,6 kg Recht gut
27 Mai 18 96,5 kg Recht gut
26 Mai 18 96,3 kg Recht gut
25 Mai 18 96,5 kg Recht gut
20 Mai 18 96 kg Recht gut
18 Mai 18 95,9 kg Recht gut
17 Mai 18 96,5 kg Recht gut
16 Mai 18 97,5 kg Recht gut
15 Mai 18 98,1 kg Recht gut
13 Mai 18 97,9 kg Recht gut
10 Mai 18 98 kg Recht gut
09 Mai 18 98,6 kg Recht gut
08 Mai 18 98,4 kg Recht gut
07 Mai 18 98,5 kg Recht gut
05 Mai 18 98,5 kg Recht gut
03 Mai 18 98,5 kg Recht gut
02 Mai 18 99,5 kg Recht gut
29 Apr 18 99 kg Recht gut
27 Apr 18 98,7 kg Recht gut
26 Apr 18 99,2 kg Recht gut
25 Apr 18 98,6 kg Recht gut
24 Apr 18 99,7 kg Recht gut
23 Apr 18 99,7 kg Recht gut
22 Apr 18 99,6 kg Recht gut
20 Apr 18 99,6 kg Recht gut
19 Apr 18 99,7 kg Recht gut
18 Apr 18 100,5 kg Recht gut
17 Apr 18 100,7 kg Recht gut
16 Apr 18 100,7 kg Recht gut
14 Apr 18 100,3 kg Recht gut
13 Apr 18 100,2 kg Recht gut
12 Apr 18 100,5 kg Recht gut
10 Apr 18 101,4 kg Recht gut
09 Apr 18 101,4 kg Recht gut
08 Apr 18 101,1 kg Recht gut
07 Apr 18 101 kg Recht gut
06 Apr 18 101,3 kg Recht gut
05 Apr 18 101,7 kg Recht gut
04 Apr 18 102,2 kg Recht gut
01 Apr 18 102,2 kg Recht gut
30 Mrz 18 101,9 kg Recht gut
29 Mrz 18 101,6 kg Recht gut
28 Mrz 18 102 kg Recht gut
27 Mrz 18 102,2 kg Recht gut
26 Mrz 18 102,4 kg Recht gut
25 Mrz 18 101,9 kg Recht gut
24 Mrz 18 102 kg Recht gut
23 Mrz 18 102,5 kg Recht gut
22 Mrz 18 102,8 kg Recht gut
21 Mrz 18 103,3 kg Recht gut
20 Mrz 18 102,9 kg Recht gut
19 Mrz 18 99,7 kg Recht gut


Startdatum: 09 Mai 16
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 95 kg
Startgewicht: 103,9 kg
30 Jan 18 101,7 kg Recht gut
27 Jan 18 100,8 kg Recht gut
26 Jan 18 101,3 kg Recht gut
23 Jan 18 101,4 kg Recht gut
22 Jan 18 101,3 kg Recht gut
21 Jan 18 101,7 kg Recht gut
20 Jan 18 101,9 kg Recht gut
19 Jan 18 102 kg Recht gut
18 Jan 18 102 kg Recht gut
17 Jan 18 102,8 kg Recht gut
15 Jan 18 103 kg Recht gut
14 Jan 18 102,4 kg Recht gut
13 Jan 18 102 kg Recht gut
12 Jan 18 102,7 kg Recht gut
11 Jan 18 102,5 kg Recht gut
10 Jan 18 102,6 kg Recht gut
09 Jan 18 102,7 kg Recht gut
08 Jan 18 103,2 kg Recht gut
22 Nov 17 99,5 kg Recht gut
21 Nov 17 99,6 kg Recht gut
20 Nov 17 99,8 kg Recht gut
05 Nov 17 99,8 kg Recht gut
26 Okt 17 101,3 kg Recht gut
09 Aug 17 97,4 kg Recht gut
08 Aug 17 97,8 kg Recht gut
04 Aug 17 97,5 kg Recht gut
03 Aug 17 97,6 kg Recht gut
29 Jul 17 97,2 kg Recht gut
21 Jul 17 97,7 kg Recht gut
05 Jul 17 96 kg Recht gut
04 Jul 17 95,8 kg Recht gut
03 Jul 17 96,5 kg Recht gut
28 Mai 17 94,5 kg Recht gut
09 Mai 17 93,7 kg Recht gut
08 Mai 17 94 kg Recht gut
07 Mai 17 94,4 kg Recht gut
06 Mai 17 94,3 kg Recht gut
05 Mai 17 94,5 kg Recht gut
04 Mai 17 94,7 kg Recht gut
13 Apr 17 93,6 kg Recht gut
12 Apr 17 93,8 kg Recht gut
09 Apr 17 93,6 kg Recht gut
08 Apr 17 93,1 kg Recht gut
07 Apr 17 93,4 kg Recht gut
06 Apr 17 93,9 kg Recht gut
01 Apr 17 94,6 kg Recht gut
21 Mrz 17 94,4 kg Recht gut
20 Mrz 17 94,5 kg Recht gut
17 Mrz 17 94,2 kg Recht gut
10 Mrz 17 94,4 kg Recht gut
08 Mrz 17 94,5 kg Recht gut
04 Mrz 17 94,8 kg Recht gut
03 Mrz 17 94,8 kg Recht gut
02 Mrz 17 94,8 kg Recht gut
28 Feb 17 95 kg Recht gut
24 Feb 17 95,1 kg Recht gut
21 Feb 17 95,2 kg Recht gut
18 Feb 17 95,3 kg Recht gut
17 Feb 17 95,8 kg Recht gut
16 Feb 17 95,8 kg Recht gut
14 Feb 17 95,2 kg Recht gut
13 Feb 17 95,7 kg Recht gut
11 Feb 17 95,2 kg Recht gut
09 Feb 17 95,6 kg Recht gut
08 Feb 17 95,8 kg Recht gut
07 Feb 17 95,5 kg Recht gut
06 Feb 17 95,9 kg Recht gut
05 Feb 17 95,4 kg Recht gut
04 Feb 17 95,6 kg Recht gut
03 Feb 17 96 kg Recht gut
02 Feb 17 96,7 kg Recht gut
01 Feb 17 97 kg Recht gut
31 Jan 17 96,6 kg Recht gut
30 Jan 17 97,2 kg Recht gut
29 Jan 17 97,2 kg Recht gut
28 Jan 17 97 kg Recht gut
27 Jan 17 97,5 kg Recht gut
26 Jan 17 97,3 kg Recht gut
25 Jan 17 97,5 kg Recht gut
24 Jan 17 97,4 kg Recht gut
23 Jan 17 97,9 kg Recht gut
22 Jan 17 97,7 kg Recht gut
21 Jan 17 97,7 kg Recht gut
20 Jan 17 97,9 kg Recht gut
19 Jan 17 98 kg Recht gut
17 Jan 17 98,3 kg Recht gut
16 Jan 17 98,4 kg Recht gut
15 Jan 17 98,7 kg Recht gut
14 Jan 17 98,7 kg Recht gut
13 Jan 17 98,8 kg Recht gut
12 Jan 17 99,4 kg Recht gut
11 Jan 17 99,9 kg Recht gut
10 Jan 17 100,3 kg Recht gut
09 Jan 17 100,7 kg Recht gut
08 Jan 17 100,5 kg Recht gut
07 Jan 17 100,2 kg Recht gut
06 Jan 17 100,6 kg Recht gut
05 Jan 17 100,7 kg Recht gut
04 Jan 17 101,1 kg Recht gut
03 Jan 17 101,2 kg Recht gut
02 Jan 17 101,8 kg Recht gut
27 Mai 16 91,7 kg Recht gut
26 Mai 16 91,9 kg Recht gut
22 Mai 16 91,5 kg Recht gut
21 Mai 16 92 kg Recht gut
20 Mai 16 92,1 kg Recht gut
13 Mai 16 92,2 kg Recht gut
12 Mai 16 92,9 kg Recht gut
11 Mai 16 93,2 kg Recht gut
09 Mai 16 103,9 kg Recht gut


Startdatum: 31 Mrz 15
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 80 kg
Startgewicht: 96 kg
01 Mai 16 93,6 kg Recht gut
09 Apr 16 92,1 kg Recht gut
02 Apr 16 92,5 kg Recht gut
03 Mrz 16 89,5 kg Recht gut
02 Mrz 16 89,6 kg Recht gut
27 Feb 16 90 kg Recht gut
24 Feb 16 89,5 kg Recht gut
18 Feb 16 89,7 kg Recht gut
17 Feb 16 90 kg Recht gut
13 Feb 16 90,1 kg Recht gut
12 Feb 16 90,5 kg Recht gut
11 Feb 16 91,2 kg Recht gut
09 Feb 16 91,5 kg Recht gut
05 Feb 16 90,5 kg Recht gut
02 Feb 16 90,2 kg Recht gut
01 Feb 16 91,1 kg Recht gut
30 Jan 16 90,1 kg Recht gut
29 Jan 16 90,7 kg Recht gut
28 Jan 16 91 kg Recht gut
27 Jan 16 91,5 kg Recht gut
22 Jan 16 90,7 kg Recht gut
21 Jan 16 90,7 kg Recht gut
20 Jan 16 91 kg Recht gut
16 Jan 16 91,6 kg Recht gut
15 Jan 16 91,6 kg Recht gut
14 Jan 16 91,9 kg Recht gut
13 Jan 16 92 kg Recht gut
12 Jan 16 92,2 kg Recht gut
09 Jan 16 92,4 kg Recht gut
08 Jan 16 92,6 kg Recht gut
11 Dez 15 91,6 kg Recht gut
09 Okt 15 89 kg Recht gut
08 Okt 15 89,8 kg Recht gut
01 Okt 15 89,7 kg Recht gut
17 Sep 15 87,5 kg Recht gut
28 Aug 15 86,8 kg Recht gut
27 Aug 15 87 kg Recht gut
19 Aug 15 87 kg Recht gut
18 Aug 15 87,1 kg Recht gut
13 Aug 15 87,1 kg Recht gut
12 Aug 15 87,4 kg Recht gut
11 Aug 15 87,8 kg Recht gut
08 Aug 15 88,9 kg Recht gut
23 Jul 15 85,4 kg Recht gut
22 Jul 15 85,8 kg Recht gut
21 Jul 15 86,2 kg Recht gut
15 Jul 15 86,4 kg Recht gut
08 Jul 15 86,1 kg Recht gut
03 Jul 15 85,4 kg Recht gut
20 Jun 15 85,5 kg Recht gut
18 Jun 15 86,1 kg Recht gut
17 Jun 15 86,8 kg Recht gut
18 Mai 15 89,5 kg Recht gut
15 Mai 15 88,8 kg Recht gut
14 Mai 15 89,1 kg Recht gut
13 Mai 15 89,4 kg Recht gut
12 Mai 15 89,5 kg Recht gut
11 Mai 15 89,8 kg Recht gut
09 Mai 15 89,3 kg Recht gut
07 Mai 15 89,3 kg Recht gut
06 Mai 15 89,5 kg Recht gut
05 Mai 15 89,5 kg Recht gut
03 Mai 15 90,1 kg Recht gut
02 Mai 15 90,4 kg Recht gut
01 Mai 15 90,5 kg Recht gut
30 Apr 15 90,5 kg Recht gut
28 Apr 15 90,6 kg Recht gut
24 Apr 15 90,7 kg Recht gut
23 Apr 15 90,8 kg Recht gut
22 Apr 15 90,8 kg Recht gut
20 Apr 15 90,9 kg Recht gut
18 Apr 15 91 kg Recht gut
17 Apr 15 91,1 kg Recht gut
16 Apr 15 91,7 kg Recht gut
14 Apr 15 91,8 kg Recht gut
11 Apr 15 91,6 kg Recht gut
10 Apr 15 91,8 kg Recht gut
09 Apr 15 92,1 kg Recht gut
06 Apr 15 92 kg Recht gut
05 Apr 15 92,5 kg Recht gut
03 Apr 15 91,6 kg Recht gut
02 Apr 15 91,6 kg Recht gut
01 Apr 15 92 kg Recht gut
31 Mrz 15 96 kg Recht gut


Startdatum: 04 Mrz 15
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 80 kg
Startgewicht: 92 kg
29 Mrz 15 92,1 kg Recht gut
28 Mrz 15 92,4 kg Recht gut
26 Mrz 15 92,9 kg Recht gut
24 Mrz 15 93,1 kg Recht gut
20 Mrz 15 92,2 kg Recht gut
19 Mrz 15 92,7 kg Recht gut
18 Mrz 15 93,6 kg Recht gut
17 Mrz 15 94,2 kg Recht gut
13 Mrz 15 93,9 kg Recht gut
11 Mrz 15 93,7 kg Recht gut
10 Mrz 15 94,3 kg Recht gut
06 Mrz 15 93,6 kg Recht gut
05 Mrz 15 93,9 kg Recht gut
04 Mrz 15 92 kg Nicht zutreffend


Startdatum: 16 Jan 14
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 80 kg
Startgewicht: 87,7 kg
03 Mrz 15 94,4 kg Recht gut
01 Mrz 15 94,4 kg Recht gut
27 Feb 15 94,9 kg Recht gut
26 Feb 15 95,5 kg Recht gut
25 Feb 15 95,8 kg Recht gut
22 Jan 15 95,2 kg Recht gut
14 Jan 15 95,4 kg Recht gut
10 Jan 15 94,8 kg Recht gut
09 Jan 15 95,3 kg Recht gut
08 Jan 15 95,5 kg Recht gut
02 Nov 14 91 kg Recht gut
16 Okt 14 89,8 kg Recht gut
15 Okt 14 89,8 kg Recht gut
14 Okt 14 89,9 kg Recht gut
12 Okt 14 89,6 kg Recht gut
11 Okt 14 89,9 kg Recht gut
10 Okt 14 89,9 kg Recht gut
09 Okt 14 90,3 kg Recht gut
08 Okt 14 90,6 kg Recht gut
07 Okt 14 90,9 kg Recht gut
06 Okt 14 91,1 kg Recht gut
05 Okt 14 91,1 kg Recht gut
04 Okt 14 91,1 kg Recht gut
03 Okt 14 91,4 kg Recht gut
02 Okt 14 91,7 kg Recht gut
01 Okt 14 92,4 kg Recht gut
19 Sep 14 91,3 kg Recht gut
18 Sep 14 91,5 kg Recht gut
15 Aug 14 90,5 kg Recht gut
12 Aug 14 90,8 kg Recht gut
11 Aug 14 90,5 kg Recht gut
21 Mai 14 87,1 kg Recht gut
20 Mai 14 87,2 kg Recht gut
18 Mai 14 87,1 kg Recht gut
17 Mai 14 87,2 kg Recht gut
16 Mai 14 86,9 kg Recht gut
15 Mai 14 88,3 kg Recht gut
14 Mai 14 88,5 kg Recht gut
29 Apr 14 87,6 kg Recht gut
28 Apr 14 87,6 kg Recht gut
27 Apr 14 88,2 kg Recht gut
26 Apr 14 88,3 kg Recht gut
25 Apr 14 88,4 kg Recht gut
24 Apr 14 88,3 kg Recht gut
23 Apr 14 88,5 kg Recht gut
22 Apr 14 89 kg Recht gut
19 Apr 14 88,1 kg Recht gut
18 Apr 14 87 kg Recht gut
17 Apr 14 87,7 kg Recht gut
16 Apr 14 88,4 kg Recht gut
15 Apr 14 87,7 kg Recht gut
14 Apr 14 88,2 kg Recht gut
13 Apr 14 88,2 kg Recht gut
12 Apr 14 88,2 kg Recht gut
11 Apr 14 88,3 kg Recht gut
10 Apr 14 88,9 kg Recht gut
09 Apr 14 89,2 kg Recht gut
08 Apr 14 90,3 kg Recht gut
07 Apr 14 91,4 kg Recht gut
21 Feb 14 86,3 kg Recht gut
14 Feb 14 87 kg Recht gut
12 Feb 14 87,2 kg Recht gut
24 Jan 14 87,5 kg Recht gut
18 Jan 14 87,2 kg Recht gut
16 Jan 14 87,7 kg Recht gut

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