Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2018
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90 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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882 kcal
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Fett: 23,49g | Eiw: 101,87g | Kohlh: 59,99g.
Frühstück: Kaffee, Milfina Kondensmilch 10%, Yokebe Yokebe Lactosefrei. Mittagessen: Alnatura Gemüsebrühe, Yokebe Yokebe Lactosefrei. Abendessen: Yokebe Yokebe Lactosefrei. mehr...
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Verlust von 18,9 kg pro Woche
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