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☢️Sonntag, 07.01.18 ☣️18. UrlaubstagGewicht: 65,0 kg (- 0,1 Kg)Körperfett: 16,11 % (+ 0,00 %)Meine Eltern sind beide Köche.
Immer gefährlich!🤗 Besonders bei Feldsalat, Maishähnchen und Kartoffelgratin.🤗 War wieder richtig lecker!🤗 😉😃🍀
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65 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2086 kcal
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Fett: 96,84g | Eiw: 125,45g | Kohlh: 177,73g.
Frühstück: Ja! Butter-Toastbrot, Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Weich Gekochtes Ei, Marmelade, K-Classic Käseaufschnitt, Vollkornbrot. Mittagessen: Gewöhnlicher Feldsalat, Kartoffelgratin, Hähnchenkeule. Abendessen: Marmelade, Géramont Cremig Leicht 16%, Linessa Salami 1A Truthahn, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Grafschafter Roggenmisch-Toastbrötchen (55g). Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Plätzchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Sieht auch sehr lecker aus😊
07 Jan 18 vom Mitglied: MoFu27
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Cool! Eigenes Restaurant? So richtig gute Köche bewundere ich ja, da muss ich mich als Fan outen!
07 Jan 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Oh, sieht das lecker aus!
07 Jan 18 vom Mitglied: Monesa70
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Das sieht lecker aus. Ich liebe es auch, wenn mich jemand bekocht 😊
07 Jan 18 vom Mitglied: iffizenker
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😋 Ich koche auch gerne!😊🤗
07 Jan 18 vom Mitglied: schockokrossi
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Der Feldsalat ist da dein geringstes "Problem".😆
07 Jan 18 vom Mitglied: näschen87
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Nee war bei meinen Eltern zu Hause! Die beiden waren früher als Köche hauptberuflich tätig. Verlernt haben sie das Kochen aber natürlich nicht. 😉
07 Jan 18 vom Mitglied: Everlost
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Mein Mann ist auch Koch. Was die Sache nicht besser macht... Ha ha...
07 Jan 18 vom Mitglied: jani 2804
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Everlost's Gewichtsverlauf
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