Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2018
|
82,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1998 kcal
|
Fett: 75,89g | Eiw: 86,13g | Kohlh: 241,55g.
Frühstück: Ei, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Ja! Putenbrustfilet, Ja! Gouda Mittelalt, REWE Beste Wahl Mehrkorn Brötchen. Mittagessen: San Sebastiano Grana Padano, Bolognese, Ja! Spaghetti. Abendessen: Ja! Gouda Mittelalt, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Lidl Krustenbrot, Tomaten, Ja! Gouda Mittelalt, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Lidl Krustenbrot. Snacks/Sonstiges: Mandarine, Möhren. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|