Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2018
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79,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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821 kcal
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Fett: 18,72g | Eiw: 103,22g | Kohlh: 72,59g.
Frühstück: Cream (Half & Half), Medifast Apple Cinnamon Oatmeal. Mittagessen: Baby Spinach, Medifast Ziti Marinara. Abendessen: Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Baby Spinach. Snacks/Sonstiges: Medifast Triple Berry Smoothie, Swiss Cheese, Medifast Beef Vegetable Stew, Medifast Peanut Butter Crunch Bar. mehr...
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Katsolo's Gewichtsverlauf
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