Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2018
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83,2 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2141 kcal
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Fett: 100,58g | Eiw: 100,91g | Kohlh: 196,01g.
Frühstück: Dulano Leberwurst, Grob , Schwarzbrot, REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Ei, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Breakfast Coffee. Abendessen: Zucker, Espresso, Burger King King Pommes (Groß), Burger King King Wings (6), Burger King Whopper. Snacks/Sonstiges: Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko. mehr...
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2167 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 11,9 kg pro Woche
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indiana12's Gewichtsverlauf
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