|
OMG ... ich habe die Kontrolle über mich und mein Leben verloren 🤭😫🍫 ... ich esse Schokolade und Plätzchen und trage Jogginghose 😂🤭😳 .... Neeeeiiiin, Spaß beiseite 😜 ... ok, das mit schoki, Plätzchen und Jogginghose stimmt, aber das mit der Verlorenen Kontrolle ist übertrieben 😊 ... aber um ehrlich zu mir und meiner Statistik zu sein, habe ich den ganzen Vormittag überlegt und jetzt allen Mut gepackt und diese schlimme Zahl hier eingetragen ... irgendwie finde ich das zwar etwas peinlich und ärgere mich auch darüber, aber auf der anderen Seite muss ich auch ganz ehrlich sagen, das ich es grad mal sehr genieße ein paar Tage nicht 100% diszipliniert zu sein und mich auf nächste Woche freue, wo ich dann wieder wie gewohnt ins neue Jahr starten kann ...
|
70,1 kg
Bisher verloren: 34,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 6,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
genau liebe Andrea....dann genieße und starte ab nächste Woche wieder voll durch. Dann kannst du dich auch wirklich drauf freuen.
28 Dez 17 vom Mitglied: Ruana123
|
Andrea, ich habe in den letzten 2 Tagen mehr Weihnachtsplätzchen gegessen, als in der ganzen Adventszeit 😉. Meine Motivation ist glaub auch grad im Urlaub 🙋🙊
28 Dez 17 vom Mitglied: iffizenker
|
Jaaaaa echt ... in der Adventszeit höchstens mal 2 Plätzchen am Tag, und jetzt?!?!? 😂😂🤭
28 Dez 17 vom Mitglied: andreacgn
|
peinlich muss dir das nicht sein , uns geht es doch allen so 😊
28 Dez 17 vom Mitglied: MoFu27
|
Liebe Andrea, dir muss das doch nicht peinlich sein. Siehst ich stell mich hier bei meinen Eltern lieber gar nicht erst auf die Waage 🙈🙈🙈. Ich starte am 02.01 wieder voll durch, da bin ich wieder zu Hause. Aber nun wird die Zeit mit meinen Eltern genossen. Also wie du siehst, du bist nicht allein 😉
28 Dez 17 vom Mitglied: Nizzy1988
|
meine is mich auslachend mir den Mittelfinger zeigend an mir vorbeigerrannt das blöde Stück.....naja ich fang die schon wieder ein....
28 Dez 17 vom Mitglied: memyselfandi 79
|
hihi wetten ich toppe die Zahl 🤣 also nicht darüber ärgern wir schaffen das wieder
28 Dez 17 vom Mitglied: Gemella2005
|
Alles wird gut Andrea. Stress dich nicht so sehr! Und wieso peinlich? Du tust hier nicht‘s für uns sondern nur für dich 💪 und wenn du jetzt etwas geschlemmt hast, dann packt dich bestimmt dein Gewissen und die Pfunde werden wieder purzeln! 😁🍀
28 Dez 17 vom Mitglied: Soleil_87
|
auch soeben wieder verk....😭
28 Dez 17 vom Mitglied: memyselfandi 79
|
😂👍🏻😘 @all ... stressen tu ich mich nicht, alles jut 👍🏻
28 Dez 17 vom Mitglied: andreacgn
|
Mir ging‘s genauso... versuche grad meine Spur wieder zu finden, aber es klappt noch nicht so ganz.
Aber es wird 💪🏻
28 Dez 17 vom Mitglied: junipi
|
Ärgern ist schon richtig, sonst kommt man ja nicht auf den Pfad der Tugend zurück.
28 Dez 17 vom Mitglied: marcothebrain
|
Hallo Andrea, mir ging es genauso... ich konnte mich einige Zeit super zusammenreißen und dann kam der Schlendrian. Also wenn man sich meine Gewichtskurve anschaut, dass ist mal super peinlich. Da frag ich mich echt, wie konnte ich so blöd sein. Aber jetzt bin ich wieder voll motiviert....starten wir durch...mal schauen, wer als Erstes die nächsten 5 Kilo unten hat.
28 Dez 17 vom Mitglied: Moml73
|
Was nehmt ihr euch vor, wie viel Gramm oder Kilogramm in einer Woche zu verlieren? Ist 500 g unrealistisch? Ich bin 168 cm groß, bin 44 Jahre alt und wiege momentan 73,1 kg
28 Dez 17 vom Mitglied: Moml73
|
Hallo Moml73 ... das was ich hier so schreibe wenn ich mein Gewicht poste ist auf ne gewisse Weise auch ironisch gemeint ... ich habe über einen gesunden Zeitraum viel abgenommen und bin mittlerweile bei einem Gewicht angekommen, mit dem ich fürs erste zufrieden bin. Selbst in der Vorweihnachtszeit habe ich sehr diszipliniert mein Gewicht gehalten. Erst jetzt wo ich mal was zur Ruhe komme und einfach mal Süsskam und gute Hausmannskost genieße, geht mein Gewicht trotz täglicher Bewegung wieder was hoch. doch das sehe sehr gelassen, da ich genau weiß, das ich nächste Woche wieder mit vernünftig geplantem Essen und anständigem Sport meinen Weg weitergehe. Um auf Deine Frage einzugehen ... man kann sich nicht wirklich vornehmen, wieviel man pro Woche abnehmen will, ... versuche dein Gewicht lieber auf lange Sicht zu reduzieren sonst nimmst Du Dir schon früh die Motivation, weil Du dein Ziel nicht erreichst ... schau dir mal all unsere Gewichtsverläufe an, dann weist du was ich meine 🤗🧐
28 Dez 17 vom Mitglied: andreacgn
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andreacgn's Gewichtsverlauf
|