Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2017
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81,8 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2073 kcal
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Fett: 99,04g | Eiw: 59,23g | Kohlh: 234,06g.
Frühstück: Breakfast Coffee, Croissant, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gekochtes Ei, Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen . Mittagessen: Cinemaxx Popcorn Süß. Abendessen: Toffifee Toffifee, Zucker, Espresso, TiP Currywurst, REWE Bäcker Brötchen . Snacks/Sonstiges: Zucker, Espresso, Ferrero Hanuta Mini. mehr...
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2061 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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indiana12's Gewichtsverlauf
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