Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2017
125,4 kg Bisher verloren: 32,6 kg.    Still to go: 35,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Dezember 2017:
1324 kcal Fett: 68,20g | Eiw: 88,87g | Kohlh: 85,54g.   Frühstück: Milbona Frischkäse Kräuter Balance, Schmitz Schinken-Mettwürstchen . Mittagessen: Gut & Günstig Rahm Gourmet Gemüse, Gut & Günstig Hähnchen-Cordon Bleu. Abendessen: Milbona Frischkäse Kräuter Balance, Schmitz Schinken-Mettwürstchen . Snacks/Sonstiges: Nestle Lion Snack Size Peanut, Sweet Smile Mädels Abend. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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