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Unter 140! Ich kann mich nicht daran erinnern, wann ich das letzte mal so ,,leicht,, war.
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139,5 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 49,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2794 kcal
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Fett: 119,22g | Eiw: 96,85g | Kohlh: 324,35g.
Frühstück: TiP Baguette Brötchen, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Brunch Paprika Peperoni (20g), Kaffee mit Milch. Mittagessen: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Kaffee mit Milch. Abendessen: Pizzasuppe, TiP Baguette Brötchen. Snacks/Sonstiges: Milky Way Milky Way Minis, Haribo Gummibärchen, Storck Knoppers, Glühwein. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Hey, Glückwunsch zum Meilenstein! 👍👍👍
09 Dez 17 vom Mitglied: Viviace
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09 Dez 17 vom Mitglied: andreacgn
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Danke, ich freue mich auch total. Nun heißt es möglichst weit Abstand gewinnen.
09 Dez 17 vom Mitglied: JulikaB.
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Glückwunsch 👏🎆🎉immer weiter so💪
09 Dez 17 vom Mitglied: sandram.80
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JulikaB.'s Gewichtsverlauf
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