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oh, das war jetzt überraschend schön :) 👊 Ich wünsche euch allen einen schönen und ruhigen Start in die neue Woche 🤗
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108,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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468 kcal
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Fett: 8,62g | Eiw: 59,05g | Kohlh: 42,08g.
Frühstück: Granny Smith Äpfel. Mittagessen: Hähnchen Filetstreifen, Zwiebeln, Apfelessig, Paprikamark, Ingwer, Knoblauch, Tomaten. Abendessen: Schwälbchen Magerquark, REWE Garnelen, Gurke (Geschält). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Leliarose's Gewichtsverlauf
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