Humbidubi's Notizen, 11 Nov 17

so, beim ersten Mal habe ich es mit dem Kommentar nicht hinbekommen ^^ alsooo. ich hoffe ich störe hier niemanden wenn ich jeden Morgen schreibe, aber ich glaube das hilft mir hier "Rechenschaft" abzulegen :D wünsch euch allen ein schönes Wochenende
176,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 56,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 November 2017:
2908 kcal Fett: 109,87g | Eiw: 101,93g | Kohlh: 371,16g.   Frühstück: Wilhelm Brandenburg Fleischwurst, Milfina Butter, Weizenbrötchen. Mittagessen: Agro On Cheese Burger. Abendessen: Asia Green Garden Gebratene Nudeln Asiatische Art, Scheibletten, Gut & Günstig Edel Salami, Stockmeyer Edel-Salami, Getoastetes Weißbrot. Snacks/Sonstiges: Rockstar Energy Drink, Gemüsekuchen, Wintertraum Schoko-Lebkuchen, Scheibletten, Gut & Günstig Edel Salami, Getoastetes Weißbrot. mehr...
Verlust von 11,9 kg pro Woche

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Kommentare 
Wieso sollte es stören ? Das ist doch der Sinn, sich hier auszutauschen und gegenseitig zu motivieren ! 
11 Nov 17 vom Mitglied: ihaw
Alles ok, hier lernt jeder von jeden 😊🙃 
11 Nov 17 vom Mitglied: Olamay
Nur zu ☺ 
11 Nov 17 vom Mitglied: Viviace
😂😂😂 wir stören hier alle ständig. Perfekt so. 
11 Nov 17 vom Mitglied: Cocktailnase
Doch, doch. Was dir gut tut, motiviert auch uns andere. Mach ruhig weiter damit! 
11 Nov 17 vom Mitglied: Sonnenkindl

     
 

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