Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2017
|
67 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1488 kcal
|
Fett: 54,98g | Eiw: 113,59g | Kohlh: 67,28g.
Frühstück: Milch 1,5%, Wyld Bio Low Carb Müsli Johannisbeere, Gekochtes Ei. Mittagessen: Le Rustique Camembert, Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Mildem Joghurt. Abendessen: Roter Tafelwein, Kühne Rotkohl das Original, Roulade. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ruana123's Gewichtsverlauf
|