Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2017
87,3 kg Bisher verloren: 9,7 kg.    Still to go: 29,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 November 2017:
1054 kcal Fett: 61,22g | Eiw: 74,00g | Kohlh: 53,37g.   Frühstück: Florette Feldsalat, Kaufland Pomelo, Ei, Mandeln, Bio Schlagsahne. Mittagessen: Äpfel, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Aldi Rinderhackfleisch. Snacks/Sonstiges: Alnatura Erdnusscreme, Aldi Bio Magerquark. mehr...
2127 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Moin 😊👋 
07 Nov 17 vom Mitglied: darlana.
Morgen Franzi 🙋 
07 Nov 17 vom Mitglied: Ritamine
ups ... und Darlana ☺ 
07 Nov 17 vom Mitglied: Ritamine
Guten Morgen. 🍵🍵😴.Aufwachen.  
07 Nov 17 vom Mitglied: schnorra
Ich versuchs heut nochmal mit dem Bild. 
08 Nov 17 vom Mitglied: schnorra
Guten Morgen Rita.🍵😀 
08 Nov 17 vom Mitglied: calpe2012
Morsche und weiter so! :) 
08 Nov 17 vom Mitglied: LillyMunster82
Guten Morgen! Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag! 😘 
08 Nov 17 vom Mitglied: B. Margot
Da darf doch ich nicht fehlen, liebe Ritamine! Ich wünsche Dir auch einen schönen Wochenteilertag! 
08 Nov 17 vom Mitglied: Alois007
Wünsch Euch auch allen einen schönen Tag ☺ 
08 Nov 17 vom Mitglied: Ritamine
☕💖 
08 Nov 17 vom Mitglied: Viviace
Och danke Vivi, nehm ich gerne 😊 ... mein Essen ist fertig, aber ich möchte es erst in 1/2 Stunde essen 🙄 ... und hab Huuuunger 😣 
08 Nov 17 vom Mitglied: Ritamine

     
 

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