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☢️Dienstag, 07.11.17
Gewicht: 65,4 kg (- 0,8 Kg)
Körperfett: 15,80 % (- 0,07 %)
Grün gefällt mir besser.
Wünsche euch allen einen schönen Tag. 😉😃🍀
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65,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1993 kcal
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Fett: 52,20g | Eiw: 81,12g | Kohlh: 301,50g.
Frühstück: Müslivariation CHK. Mittagessen: Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel, Cocktailtomaten, Karotten, Gurke (mit Schale), Milbona Käseaufschnitt Light, Be Light Geflügel-Salami. Abendessen: Schokoladenstückchen, Vollkornbrot, Gekochtes Ei, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Green Grocer's Gemüsemix. Snacks/Sonstiges: Kaki, Kaffee mit Milch, Delba Pumpernickel, Marmelade. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Morschn, Dir auch einen schönen Tag!
06 Nov 17 vom Mitglied: thu-online
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06 Nov 17 vom Mitglied: calpe2012
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Morgen🙋Dir auch einen schönen Tag😀
06 Nov 17 vom Mitglied: sandram.80
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07 Nov 17 vom Mitglied: Ritamine
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07 Nov 17 vom Mitglied: Viviace
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07 Nov 17 vom Mitglied: dasblaulicht1
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14.973 Schritte am 7.11.17 versuche auch mal täglich mitzumachen 😎👍🏽
07 Nov 17 vom Mitglied: Lila.92
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16.932 👣am 7.11. Viel gelaufen heute .Wiese gemäht,Büsche geschnitten.Alles klargemacht für den Winter.😫😫👍👍✌✌😊
Der Grösse Regen kann jetzt kommen 👍
07 Nov 17 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
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Everlost's Gewichtsverlauf
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