Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2017
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88,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 30,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 72,83g | Eiw: 77,46g | Kohlh: 100,54g.
Frühstück: Ei, Aldi Mandeln, Bio Schlagsahne. Mittagessen: Demeter Sauerkraut, Rote Paprika, DM Bio Erdnusscreme Crunchy, Aldi Cordon Bleu. Snacks/Sonstiges: Aldi Baumstammmarzipan, Bio Schlagsahne, Alnatura Erdnusscreme, Aldi Bio Magerquark. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
04 Nov 17 vom Mitglied: Ritamine
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Super, es läuft wieder 💛🤗
04 Nov 17 vom Mitglied: iffizenker
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04 Nov 17 vom Mitglied: Monesa70
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guten Morgen...es geht wieder abwärts👍😊
04 Nov 17 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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dein Bild ist bald Vergangenheit. mach weiter so.
04 Nov 17 vom Mitglied: hexe.mb
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Gute Idee Hexe ... ich mach ein Neues rein 😉
04 Nov 17 vom Mitglied: Ritamine
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04 Nov 17 vom Mitglied: calpe2012
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Wunderbar. Da kommt Freude auf.🤗
04 Nov 17 vom Mitglied: schnorra
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04 Nov 17 vom Mitglied: Ritamine
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Ritamine's Gewichtsverlauf
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