Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2017
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88,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 30,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 21,90g | Eiw: 93,81g | Kohlh: 70,29g.
Frühstück: Rio D'oro Milde Orange-Acerola, Endivien, Chicorée, Eskariol oder Römersalat, Aldi Kondensmilch 4%. Mittagessen: Demeter Sauerkraut, Ceres MCT Öl, Balsamico, Kopfsalat, Aldi Cordon Bleu. Snacks/Sonstiges: Ei, Aldi Bio Magerquark. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
29 Okt 17 vom Mitglied: Angeleye07
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Jahaa 😉 Morgen 🙋
Wache immer so gegen 5 auf
Heute wollte ich 4 Uhr nochwas Kaffee machen und hab mich wieder ins Bett geschickt nachdem ich auf die Uhr (die sich nicht selbst umstellt) geschaut hab 🙈
29 Okt 17 vom Mitglied: Ritamine
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Mich hat es voll verspult heute morgen. Hab an die zeitumstellung nicht gedacht. Naja, so hat man wenigstens was vom Tag 😬
29 Okt 17 vom Mitglied: Angeleye07
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Ja guten Morgen 🙋 ich würde mich nochmal umdrehen, wenn ich nicht zur Arbeit müsste 🤗
29 Okt 17 vom Mitglied: iffizenker
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Angenehmen Arbeitstag Iffi 🐛
29 Okt 17 vom Mitglied: Ritamine
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MiiYuu, daß liegt bestimmt daran, daß ich "mein" emoje 🎅 gefunden hab 😊
29 Okt 17 vom Mitglied: Ritamine
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Sehr schön👏🏻😊Guten Morgen!
29 Okt 17 vom Mitglied: CT246
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Guten Morgen☕ und tolles Ergebnis 👏👏👏
29 Okt 17 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Rita das ist ja super! Der Tag fängt ja für dich gut an und das schlechte Wetter kann dir nichts anhaben. Ich freue mich für dich und wünsche dir einen schönen Tag! 👍👏😘
29 Okt 17 vom Mitglied: B. Margot
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Super Punktgewinn für die Nikoläuse! 🎅👍
29 Okt 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Guten Morgen Rita..das sind ja super Sprünge. Ich bin begeistert. :-)
29 Okt 17 vom Mitglied: liu14
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29 Okt 17 vom Mitglied: Viviace
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Super guten Morgen Rita einen schönen Sonntag 😀🍵👍👏
29 Okt 17 vom Mitglied: calpe2012
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29 Okt 17 vom Mitglied: monasanna
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Hilfe! Ich muss mich festhalten. Sturzflug!!!! 👍👍👍
29 Okt 17 vom Mitglied: LillyMunster82
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29 Okt 17 vom Mitglied: Ritamine
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29 Okt 17 vom Mitglied: 24Shana
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Super Ritamine !! Mensch das freut mich für dich. 😄
29 Okt 17 vom Mitglied: schnorra
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29 Okt 17 vom Mitglied: memyselfandi 79
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Ritamine's Gewichtsverlauf
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