Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2012
|
68,4 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2240 kcal
|
Fett: 101,12g | Eiw: 79,42g | Kohlh: 256,82g.
Frühstück: Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl), Birnen. Mittagessen: Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl), Weich Gekochtes Ei, Apfel, Diät Joghurt 1,5% mit Dattel-Feige-Traube. Abendessen: Kap-Seehecht Sweet Chili, Kap Seehecht Kräuter + Knoblauch (Ocean Trader), Apfel, Paprika, Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl). Snacks/Sonstiges: Studentenfutter Mini, Erdbeere Joghurt, Sour Cream & Onion. mehr...
|
Verlust von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
schamanin's Gewichtsverlauf
|