Adelina aus K's Notizen, 26 Okt 17

Es ist sooooo schwer den alltäglichen Versuchungen zu widerstehen.
Vor allem, wenn man in einer Apotheke arbeitet und überall Gummibärchen, Traubenzucker und und und rumliegt. Schwupps auf und im Mund.
Schlimmer ist es dann, wenn man noch einen Crepes-Stand in Sichtweite hat, der aus nachbarschaftlicher Freundlichkeit alles zum halben Preis macht.
Ich meine, ein Crepes mit Banane und Nutella für 1€! Ist das nicht fies!?!?
Ich schlürfe dann mal meinen Basentee weiter xD
88,4 kg Bisher verloren: 11,4 kg.    Still to go: 8,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Oktober 2017:
615 kcal Fett: 21,29g | Eiw: 38,78g | Kohlh: 65,64g.   Frühstück: Activia Cerealien, Saint Albray Klosterkäse, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Wasa Ballaststoffe, Brunch Sweet Thai Chili, Dulano Gourmet Rohschinken Light, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Clean Foods Rohdiät, Fettarme Milch. Snacks/Sonstiges: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Ja! Fettarme Milch 1,5%. mehr...
Verlust von 79,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Harte Voraussetzungen aber du schaffst es sicherlich, dem zu widerstehen?! 😉 
26 Okt 17 vom Mitglied: Everlost
Oh das Leben ist so Süß zu dir! Hihihihi! Verzeihe das Wortspiel!  
26 Okt 17 vom Mitglied: Fagmich
Ganz Bööööse diese Versuchungen😉 
26 Okt 17 vom Mitglied: katharinadiegrosse
oooh Mist! das ist ja echt fies mit den Crepes XD aber irgendwann ist dir das auch über.. Hol dir ab u zu zb immer Montags aber wirklich nicht öfter. oder nimm nur banane + Zimt oder sowas HIHI 
26 Okt 17 vom Mitglied: Yvieschatz
Ich finde immer schlimm, wenn wir mal am Freitag einkaufen gehen und direkt im Eingang vom Edeka die Dame mit den frischen Waffeln steht...bislang immer glücklich vorbei gelaufen...aber neulich spontan im Sozialkaufhaus beim Abgeben vom Duft frischer Waffeln überlistet worden...die war allerdings lecker, aber nicht so ein riesiges Teil^^ 
26 Okt 17 vom Mitglied: Viviace
dann gönn dir das nur wenn du an dem Tag auch noch zum Sport gehst :) 
26 Okt 17 vom Mitglied: Yvieschatz
Ich war schon gestern überaus stolz auf mich gewesen, dass ich bei Ikea war ohne einen Hot Dog gegessen zu haben. xD Das Crepes gönne ich mir so selten es geht. Meist Freitag als Belohnung für eine geschaffte Woche. :-D 
26 Okt 17 vom Mitglied: Adelina aus K
Das sind wirklich erschwerte Bedingungen! Aber wenn Du in einer Apotheke arbeitest, siehst Du ja auch jeden Tag an der Kundschaft, wo Übergewicht so hinführen kann....  
26 Okt 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
Oh je, da musst du wirklich stark bleiben. Mich würde aber eher der Käse-Schinken-Crêpes anlachen. 
26 Okt 17 vom Mitglied: junipi
Hmmm, Sichtschutz bauen? Luise Aussage finden ich auch super! Das könnt auch Motivation machen. 
26 Okt 17 vom Mitglied: matuscha
Ja, Luise, ich sehe wozu das führen kann. Das stimmt. Es ist eine gute Motivation :-) In diesem Sinne: Weiter so! 
27 Okt 17 vom Mitglied: Adelina aus K
Sichtschutz? Schlimmer ist ja dieser Duft :D 
27 Okt 17 vom Mitglied: Viviace

     
 

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