Frustrierend 🙇‍♀️
126,9 kg Bisher verloren: 31,1 kg.    Still to go: 36,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Oktober 2017:
1424 kcal Fett: 70,40g | Eiw: 60,40g | Kohlh: 125,92g.   Frühstück: Booster Juicy Energy Drink, Multipower 53% Protein Bar Coconut Flavour. Mittagessen: Bofrost Schwäbische Festtagssuppe. Abendessen: Knorr Bolognese Typisch Italienisch. Snacks/Sonstiges: Ferrero Küsschen Weiße Schokolade. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche


Kommentare 
Nicht ärgern, das macht Magengeschwüre und hilft nicht. Einfach weitermachen. 😘 
24 Okt 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
Aufgeben ist auch keine Option 😅. Ich muss wohl noch tiefer von den Kcal 😩. Ich kann kaum noch denken 🤦‍♀️. Es ist als würde der IQ mit den Kcal sinken 😅🙈. 
24 Okt 17 vom Mitglied: *Vidia*
Uih, das klingt aber sehr unangenehm! Wieviel kcal nimmst du denn zu dir?  
24 Okt 17 vom Mitglied: natiwho13
Im Moment durchschnittlich 1200kcal 
24 Okt 17 vom Mitglied: *Vidia*

     
 

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