Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2017
|
82,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1542 kcal
|
Fett: 54,37g | Eiw: 62,05g | Kohlh: 205,45g.
Frühstück: Banane. Mittagessen: Fruchtjoghurt, Kürbiscremesuppe, Kartoffelbrei, Roulade. Abendessen: Vollkornbrot, Bauernbrot, Laru Griebenschmalz, Schwarzwälder Schinken, Saint Albray Französischer Weichkäse, Salatgurke, Saftschorle. Snacks/Sonstiges: Clementinen, Clementinen. mehr...
|
|
2739 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 13 Stunden, Stehen - 1 Stunde. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Agnes M.'s Gewichtsverlauf
|