Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2017
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80,9 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4408 kcal
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Fett: 203,73g | Eiw: 113,53g | Kohlh: 386,54g.
Frühstück: Orangensaft, Breakfast Coffee, Nutella Nutella, Aldi Gourmet Salami, Rührei, Golden Toast Butter Toast. Mittagessen: Zucker, Kinder Schokolade, Espresso. Abendessen: Weißwein, Grappa, Pommes Frites, Hamburger. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Schlagsahne (Geschlagen), Käsekuchen, Breakfast Coffee. mehr...
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2243 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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indiana12's Gewichtsverlauf
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