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😍😍😍 fehlen nur noch 🍫🍫🍫🍫dann hab ich eeeeeennnnnddddlllliiiicccchhhh Normalgewicht 😁
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68,4 kg
Bisher verloren: 31,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2017:
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1314 kcal
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Fett: 33,33g | Eiw: 81,85g | Kohlh: 169,19g.
Frühstück: Gut Bartenhof Bierschinken, Zespri Kiwi Gold, Apfel, Lidl Crustini, Gekochtes Ei, Goldessa Balance Frischkäse. Mittagessen: Banane, Back Family Mandeln Gehackt, Milbona Skyr Erdbeere. Abendessen: Banane, Belbake Backkakao, Honig, Aldi Körniger Frischkäse, Knorr Pasta Snack Pilz-Rahm-Sauce. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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 Kommentare
30 Sep 17 vom Mitglied: Ritamine
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Die werden auch noch dahin schmelzen. 👍😊
30 Sep 17 vom Mitglied: Jazzue
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Super Abnahme und der Rest flutscht auch noch davon 😉👍
30 Sep 17 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Klasse Sprung👍Der Rest schmilzt auch noch 😄
30 Sep 17 vom Mitglied: ChipBobo
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Toller Erfolg! Den Rest schaffst du noch locker 👍🍀
30 Sep 17 vom Mitglied: Monesa70
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Dankeschön ihr lieben 😘
Freue mich noch mehr über die -30,2 kg seid ich letztes Jahr im Februar angefangen hab 😍 (fiel mir eben mal so auf)😂
30 Sep 17 vom Mitglied: Tina1407
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Klasse, über 30 kg abgenommen, das ist echt eine mega Leistung!!! Und die letzten 400 g bis zum Normalgewicht schaffst Du auch noch! 👍👏👏👏👏😃
30 Sep 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Tina1407's Gewichtsverlauf
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