Ach Wochenende...wir könnten Freunde sein. =/
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79,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2017:
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1339 kcal
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Fett: 39,35g | Eiw: 62,16g | Kohlh: 139,16g.
Frühstück: Kania Tomate Basilikum Brotaufstrich, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt. Mittagessen: NAFA Griechischer Bauernsalat, Gyrossandwich (Pita-Brot, Rindfleisch, Lammfleisch, Zwiebeln, Gewürze mit Tomaten und Aufstrich). Snacks/Sonstiges: Weißer Tafelwein, Flensburger Radler, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Kommentare
10 Sep 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Hab trotzdem einen schönen Sonntag und lass dich von der Waage nicht ärgern! 😘
10 Sep 17 vom Mitglied: B. Margot
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Liebe Jazzue, ich habe vor der Waage einen Handtuchhalter, da kann ich mein Gewicht regeln wie ich will (lächel)!
10 Sep 17 vom Mitglied: Alois007
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Einen wunderschönen Sonntag 😁 und ich habe morgen auch noch Sonntag 😍😍😍
10 Sep 17 vom Mitglied: pmb0815
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10 Sep 17 vom Mitglied: enduroengel
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den Rest vom heutigen Sonntag hast Du noch...
10 Sep 17 vom Mitglied: Reisefigur
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