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Merke: Morgens 7.05 Uhr ist man ca. anderthalb Kilo leichter. Die Waage verzichtet also auch auf den frühen Vogel.
Ich flitze dann mal zur Tram und zum Zug.
Kommt gut in die Woche. :-*
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82,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2017:
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1064 kcal
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Fett: 40,01g | Eiw: 31,02g | Kohlh: 151,12g.
Mittagessen: Möhren, Äpfel, Alpenmark Maasdamer, Milfina Butter, Lieken Urkorn Vitaminbrot, Falafel. Snacks/Sonstiges: Rotkäppchen Sekt Alkoholfrei Rosé, Bienenstich, Dr. Oetker Aprikosen-Buttermilch-Kuchen. mehr...
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2282 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 4 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Dir auch einen guten Wochenstart! 🙋
03 Sep 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Die Woche startet gut, ich bin müde wie hulle und 20 Minuten zu spät dran. 😂 meine Waage bestreike ich nach dem We. Hab einen guten Montag. 😊
03 Sep 17 vom Mitglied: xVax
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Viel Glück mit den Öffies 😉
03 Sep 17 vom Mitglied: Jazzue
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Dann wirst du ja heut durch den Tag schweben....
03 Sep 17 vom Mitglied: Ruana123
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Auch dir eine gute Woche.
04 Sep 17 vom Mitglied: Angy0307
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Ha mein Bus kam heute an der 2 Haltestelle nach Starthaltestelle schon 4 Minuten zu spät. An der wo ich wieder raus bin waren es schon 5 Minuten. Ich hoffe du hattest Glück!
04 Sep 17 vom Mitglied: Fagmich
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04 Sep 17 vom Mitglied: Reisefigur
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Alles gut gelaufen. Von mir bis zur Leipziger Innenstadt in 70 Minuten. Nur auf der Rückfahrt war der Wurm drin.
04 Sep 17 vom Mitglied: näschen87
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näschen87's Gewichtsverlauf
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