Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2017
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66 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 56,10g | Eiw: 53,63g | Kohlh: 135,54g.
Frühstück: Aldi Räucherlachs, Almette Kräuter, Vollkornsemmel. Mittagessen: Maggi Gnocchi in Quattro-Formaggi Sauce. Abendessen: Pizzakäse, REWE Frischer Blätterteig, Rote Paprika, Zwiebeln, REWE Passierte Tomaten, Ja! Delikatess Kochschinken, Salami. Snacks/Sonstiges: Kühne Schlemmertöpfchen Süsse Gürkchen, Fürstenkrone Bunter Rohkostsalat, Gelbe Paprika. mehr...
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1781 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 10 Stunden, Stehen - 30 Minuten, Sitzen - 3 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen liebe Katharina schön dich zu sehen 👍😘😘😘
08 Aug 17 vom Mitglied: ernesto.julian
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Super! Du bist ja ganz knapp vorm Ziel!👍😀
08 Aug 17 vom Mitglied: natiwho13
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Ja, mein Balken ist blau, voll super.
Jetzt nur nicht durchdrehen. Grad bekomme ich es mit normal Essen sowieso nicht hin, deswegen nehme ich grad wieder so schnell ab...
08 Aug 17 vom Mitglied: Katharina178
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08 Aug 17 vom Mitglied: Ritamine
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Glückwunsch... Blauer Streifen.👏
08 Aug 17 vom Mitglied: Anjetta
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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