Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2017
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84,4 kg
Bisher verloren: 30,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 92,88g | Eiw: 189,45g | Kohlh: 38,77g.
Frühstück: Bio-Zentrale Erdnussmus, Erbsen, Gekochtes Ei, Nixe Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Espresso, Lovilio Mozzarella Light. Abendessen: Alnatura Chia Samen, Milbona Schlagsahne, Aldi Schweinesteak, Zwiebeln, Knoblauch, Gorgonzola, Erbsen, Butter, Bio-Zentrale Erdnussmus. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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SalvatoreStallone87's Gewichtsverlauf
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