Erdbeerhörnchen's Notizen, 29 Jul 17

Heute wird gefeiert und nix gezählt... Waage wird auch morgen nicht betreten. 😉

Freu mich auf Harry live und auf Heike und einen tollen Geburtstag.

Happy Birthday Heike!
68 kg Bisher verloren: 40 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juli 2017:
5666 kcal Fett: 225,35g | Eiw: 200,50g | Kohlh: 510,89g.   Frühstück: Butter (Gesalzen), Kartoffelbrot. Abendessen: Thunfischsalat mit Ei, Frikadelle, Kartoffelsalat mit Ei, Aldi Hugo. mehr...
2399 kcal Bewegung: Sitzen - 6 Stunden, Stehen - 3 Stunden, Kochen - 5 Stunden, Ruhen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Freue mich auch auf Heike sein Geburtstag☺ und natürlich auf dich Saskia live und in Farbe😉 
29 Jul 17 vom Mitglied: Harry Losch
Viel Spaß euch allen. :) 
29 Jul 17 vom Mitglied: Angy0307
Dann macht euch einen schönen Abend.  
29 Jul 17 vom Mitglied: näschen87
Feiert schön und lasst es ordentlich krachen 🎉 Um den Spaß beneide ich euch 😊 um die Kalorien nicht 😆 Happy birthday, Heike 😘  
29 Jul 17 vom Mitglied: Claudia2305
Danke... Den hatten wir 
30 Jul 17 vom Mitglied: Erdbeerhörnchen
Ja war gestern ein sehr schöner Abend😊 
30 Jul 17 vom Mitglied: Harry Losch

     
 

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Erdbeerhörnchen's Gewichtsverlauf


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