Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2017
135,8 kg Bisher verloren: 22,2 kg.    Still to go: 45,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juli 2017:
752 kcal Fett: 27,79g | Eiw: 41,31g | Kohlh: 81,90g.   Frühstück: Arla Skyr Honig. Mittagessen: Parmesan (Gerieben), Aldi Tomatensuppe. Abendessen: Golden Cheese Gouda Leicht, Crepe. Snacks/Sonstiges: Schwälbchen Frischer Kakao, Volvic Volvic Tee mit Grünteeextrakt und Zitronengeschmack. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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