Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2017
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67 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1681 kcal
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Fett: 59,01g | Eiw: 66,69g | Kohlh: 220,06g.
Frühstück: Brownie, Crownfield Müsli Schoko Weniger Süß, Nektarinen, Zespri Kiwi Gold, Pink Lady Äpfel, Veganz Reissirup, Milbona Bio Joghurt 3,8% Fett, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. Mittagessen: American Mini-Brownies, Möhren, Gelbe Paprika, Zucchini, Champignons, Milbona Schafskäse Light, Rama Cremefine 15%, Freshona Passierte Tomaten, Freshona Gemüsemais, Reis (Gekocht). Abendessen: Grafschafter Eiweißbrot, Gekochtes Ei, Salagusto Knoblauchcreme, OceanSea Garnelenschwänze Natur. Snacks/Sonstiges: Süßkirschen, Volvic Touch Cassis, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. mehr...
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1754 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Anjetta's Gewichtsverlauf
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