Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2017
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67,2 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 59,81g | Eiw: 76,30g | Kohlh: 170,58g.
Frühstück: Milbona Bio Joghurt 3,8% Fett, Milbona Skyr Pur, Blaubeeren, Erdbeeren, Wassermelone. Mittagessen: Gekochtes Ei, Blaubeeren, Milbona Kräuterquark, Erdbeeren, Vitakrone Bulgur Salat Frische Kräuter. Abendessen: Landjunker Hähncheninnenfilet, Salagusto Knoblauchcreme, Möhren, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Brändle Vita Walnussöl, Kania Fix für Salatsauce Küchenkräuter, Loose Quäse, Freshona Gemüsemais, Cocktailtomaten, Gewöhnlicher Feldsalat, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Volvic Touch Cassis, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. mehr...
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1759 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Anjetta's Gewichtsverlauf
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