Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2017
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67,5 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2890 kcal
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Fett: 122,55g | Eiw: 96,03g | Kohlh: 354,47g.
Frühstück: Dulano Kochschinken, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Dulano Truthahnbrust, Philadelphia Balance, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot. Mittagessen: Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Schafskäse, Gemischter Salat. Abendessen: Vollkorn-Spaghetti (Gekocht), Barilla Pesto Alla Calabrese, Rama Cremefine 7%, OceanSea Garnelenschwänze Natur. Snacks/Sonstiges: Ben & Jerry's Half Baked, Volvic Touch Cassis, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. mehr...
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1768 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Anjetta's Gewichtsverlauf
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