Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2017
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69,6 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1602 kcal
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Fett: 49,75g | Eiw: 74,15g | Kohlh: 205,08g.
Frühstück: Rispentomaten, Gurke (mit Schale), Philadelphia Balance, Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g), Kaffee mit Milch. Mittagessen: Almased Almased mit Wasser, Brändle Vita Walnussöl Geröstet, Ener Bio Apfel-Bananen Mark, Naturjoghurt, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren. Abendessen: Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Paprika, Ja! Gemüsemais, OceanSea Knusperfilet Schmelzkäse Kräuter, Salakis Feta Natur, Aldi Blattsalat Rohkost Mix. Snacks/Sonstiges: Volvic Schwarze Johannisbeere. mehr...
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1918 kcal
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Bewegung:
Kochen - 30 Minuten, sworkit - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Anjetta's Gewichtsverlauf
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