Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2017
|
66,6 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1733 kcal
|
Fett: 69,31g | Eiw: 97,44g | Kohlh: 180,89g.
Frühstück: Milch 1,5%, Alpro Soya Cashewmilch, Kölln Instant Haferflocken, Brombeeren, Banane. Mittagessen: Spaghetti, Knorr Sauce Pur Rahmsauce, Aldi Hähnchengeschnetzeltes. Abendessen: Lidl Dattelcherrytomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Lauchzwiebeln. Snacks/Sonstiges: Eiskugel, Tassimo Cappuccino, Aldi Salami Piccolini. mehr...
|
|
1867 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Stehen - 1 Stunde, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Julitty's Gewichtsverlauf
|