Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2017
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71,3 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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971 kcal
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Fett: 30,35g | Eiw: 50,15g | Kohlh: 123,40g.
Frühstück: Likör, Weich Gekochtes Ei, Marmelade, Heißer Kakao, Croissant. Abendessen: Gelbe Paprika, Aldi Hähnchen Geschnetzeltes Frisch, Mais, Rote Paprika, Zwiebeln, Pellkartoffeln, Brunch Indian Curry. mehr...
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1864 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden, Stehen - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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 Kommentare
13 Mai 17 vom Mitglied: Ritamine
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Respekt, liebe Katharina. In der Ruhe (Geduld) liegt die Kraft.
13 Mai 17 vom Mitglied: Alois007
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13 Mai 17 vom Mitglied: Harry Losch
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Hallo Katharina- bei mir geht's auch manchmal auf und ab- aber der Trend soll abwärts gehen 👍
13 Mai 17 vom Mitglied: ernesto.julian
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Ja, da war ich wirklich überrascht, war wohl nur Wasser
13 Mai 17 vom Mitglied: Katharina178
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13 Mai 17 vom Mitglied: ernesto.julian
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Dein Bild ist klein aber interessant 😘
14 Mai 17 vom Mitglied: ernesto.julian
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Hallo Katharina- du hast tolle Leistung geschafft- bin dein Fan- was meint deine Familie dazu? Ich finde es super 😘
14 Mai 17 vom Mitglied: ernesto.julian
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Naja, ich deshalb ja vor 2 Jahren auch schon so aus, hab dann nur nicht auf meine Ernährung geachtet. Was soll meine Familie schon sagen?
Be meiner Größe sieht man +-5kg nicht
14 Mai 17 vom Mitglied: Katharina178
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Hallo Katharina- es fällt doch auf wenn die Essgewohnheiten geändert werden- bei mir fielen die ersten 5 auch nicht auf- erst die zweiten- was auf dem kleinen Bild zu sehen ist gefällt allen-auch mir 😘😘
15 Mai 17 vom Mitglied: ernesto.julian
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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